Freude an Bewegung
Rotes Kreuz Osttirol startet wieder mit „Bewegung zum Wohlfühlen“
Durch regelmäßigen Sport – ohne gesundheitliches Risiko – kann man auch aus medizinischer Sicht, physischen und psychischen Altersveränderungen entgegenwirken. Das Osttiroler Rote Kreuz bietet ein speziell auf Senioren zugeschnittenes Programm. OSTTIROL. Bewegung hebt die Stimmung, beugt gegen Isolation vor und verbessert dadurch die eigene Lebensqualität. Zunehmend erkennen auch ältere Menschen für sich die Bedeutung sportlicher Aktivität, um die physischen Folgen von Bewegungsmangel...