Senioren

Beiträge zum Thema Senioren

Lachyoga im Seniorenheim | Foto: BRS/Glück

Lachkrämpfe brechen jede Woche im Seniorenheim aus

Im Seniorenheim Mauthausen führt Edith Zimmermann seit Jänner Lachyoga-Übungen durch. Eine Kerngruppe von 15 bis 20 Heimbewohnern ist mit Begeisterung dabei. MAUTHAUSEN (eg). Lachen ist gesund, das ist bekannt. Aber wissenschaftlich untersucht war das bisher nicht. Eine Studie der Universität Graz hat die positiven Wirkungen jetzt aufgezeigt. Nicht nur die Stimmung wird gehoben, sondern auch der Blutdruck sinkt auf Dauer. Die Übungen sind einfach in der Anwendung und effektiv in der Wirkung....

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