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#stayathome
Seniorenturnen: Bewegliche Füße
Im Laufe der Jahre haben viele Menschen vergessen, wie beweglich ihre Füße einmal waren. Falsches Schuhwerk hat das Einschlafen der vielen kleinen Muskeln im Fuß zusätzlich beschleunigt. Andere Körperteile (Knie, Hüften,…) mussten immer mehr von der verloren gegangenen Beweglichkeit übernehmen und wurden dabei überfordert. Entdecke deine Füße neuErforsche deine Füße: Wie sind die Zehen, das Fußgewölbe, sind beide Füße gleich groß, gibt es irgendwo ein Überbein, hast du einen Hallux, welche...
