Sonne

Frühling bedeutet für viele, endlich wieder mehr Zeit an der frischen Luft und in der Sonne zu verbringen. Das ist auch gut, denn durch die Sonne auf der Haut wird Vitamin D gebildet. Andererseits stellt sie aber auch einen Risikofaktor für die Haut dar. Die Apothekerin Anna Wild der Lauriacum Apotheke in Enns gibt Tipps, wie man die Sonne richtig genießt, um die Gesundheit nicht zu gefährden. „Wichtig ist, dass man neben Sonnencreme auch auf manuellen Schutz setzt“, erklärt sie. Denn nicht nur...

Hallo 2016 war das ROC D`AZUR, die erste Veranstaltung für mich gemeinsam mit dem Sportograf-Team und seit dem lebe ich in einer anderen Radsport-Welt, denn es ist einfach sehr sehr schwer mit Wörtern zu beschreiben, wie genial dieses Rennen ist.. Bereits letzten Montag reiste ich mit dem Flieger nach Nizza und nach einer Stunde Autofahrt waren wir auch schon in der Unterkunft direkt beim Start/Ziel-Gelände angekommen.. Schnell alles ausräumen, Bike zusammen bauen und die erste kleine Ausfahrt...

Hallo Als ich vor einigen Jahren immer mehr und mehr trainierte um so immer schneller und schneller zu werden, haben mich viele (Sport)Sachen fasziniert, aber 3 „Dinge“ besonders: *Marathon (laufen) *IRONMAN *Salzkammergut Trophy A-Strecke Es freut mich riesig, dass ich heuer die letzten zwei von diesen drei Punkten erledigen konnte.. Die Salzkammergut Trophy war für mich beim ersten Mal wirkich etwas ganz spezielles – 211Km 7119Hm – ein Mountainbike Rennen das es sonst niergends gibt und auch...

Hallo Schon am Samstag in der früh machte ich mich mit meinen Teamkollegen vom MUSKELKATER GENESIS Team auf den Weg nach Italien.. Auf der Anreise war die Stimmung schon weit besser als bei den letzten Rennen, da das Wetter weit besser war als zuletzt.. ;) In Nals angekommen bezogen wir unsere schöne Unterkunft in der Nähe der Rennstrecke und besichtigten dann den Kurs, der einige schwierige Stellen aufwies bei denen man schon einmal stürzen könnte.. Jedoch waren diese Stellen nach guter...