Sonne

Die UV-Belastung im Frühjahr wird von vielen Menschen gerne unterschätzt. Wohl keine Jahreszeit sorgt bei den Menschen für so starke Euphorie wie der Frühling. Die Strahlen der Frühjahrssonne sorgen für verbesserte Stimmung und versorgen uns mit dem so wichtigen Vitamin D, das wir im Winter schmerzlich vermissen. Moderate Bewegung an der freien Luft hilft daher, die Winterdepression endlich zu vertreiben. Bei all ihren Vorteilen darf aber auch das Risiko der frühlingshaften Strahlen nicht...

Schutz vor der Sonneneinstrahlung ist essentiell für die Gesundheit. Die Sonne beschert uns in aller Regel nicht nur gute Laune, sie ist prinzipiell auch gesund. Ihretwegen bindet der Körper das so wichtige Vitamin D an die Haut, außerdem wird die Produktion von schützenden Pigmenten verstärkt. Von Sonnenbrand bis Hautkrebs hält der große Spender von Tageslicht aber auch eine Menge Risiken parat. Umso wichtiger ist es, sich ausreichend zu schützen. Achtung im Frühjahr Eine Sonnencreme mit hohem...

... entdeckte ich bei meinem Spaziergang im Grazer Schloß Eggenberg am Samstag. Wundersam erschien mir der Baum, irgendwie fremdartig und doch formten sich sofort Geschichten in meinem Kopf rund um dieses oder zu diesem Gebilde, das sich auf einem seiner Äste entwickelt hatte. Schwer trägt der Baum, doch er darf, er kann leben. Krebs könnte es sein, zu wenig kenn ich mich in der Materie Pflanzen betreffend aus. Leid tut mir der Baum und doch wurde ihm dieser "Arm" nicht amputiert, er stützt...

Ein Bilderbuchsonntag, wie man ihn sich schöner ned erträumen hätt können, war das heut! Jede Frühlingsblume hat gschaut, dass sie den besten Platz in der Sonne abkriegt, der Himmel war blitzblank blau geputzt und hat gestrahlt, dass es besser ned gangen wär. Und i? I bin auf Safari gangen, auf die Pirsch, wie man so schön sagt und hab einiges vor mei Linse kriegt, was nachher i genauso unversehrt wie vurher dort glassn hab wo i es vurgfundn hab. Vüüü Freud beim Anschaun! Wo:...

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Sonnenbrände vor allem im Kindesalter können zu erhöhtem Krebsrisiko führen Die Freude auf die ersten Sonnenstrahlen nach dem Winter ist groß. Sie tun unserer Psyche gut und unterstützen die Bildung von Vitamin D, womit unser Immunsystem und die Knochen gestärkt werden. Die Gefahren der Frühlingssonne werden aber gerne unterschätzt. Während die Wichtigkeit von Sonnenschutz im Sommer weitgehend bekannt ist, so denkt man im Frühling eher seltener an die aggressive UV-Strahlung. Doch auch in der...

So hab ich mir das vorgestellt! Die Wettervorhersage war gut, also startete ich mein Vorhaben um sechs Uhr morgens. Nun: Erstens kommt es anders, zweitens als man denkt... (oder so ähnlich heißt der Spruch...) Vielleicht hätt ich noch ein paar Kleinigkeiten mit einkalkulieren müssen, wer weiß? Es begann damit, dass vermutlich in fast ganz Österreich die Sonne schien, nur bei uns war es neblig. Kein Grund zur Beunruhigung... So hab ich einen Aufstieg, der eben nicht in der prallen Sonne...

Hmmm, das war mein erster Gedanke, als wir an Schneeroserln, Seidelbästen und Erikas vorbeikamen... beim Aufstieg auf die Vorderen Staritzen vom Ramertal aus (das liegt kurz vor Wegscheid links rein, wenn man vom Seeberg die B20 runter Richtung Mariazell fährt). Allzubald wich allerdings das zarte Rosa einem immer dominanter werdenden schmutzigen Weiß, das weiter oben auch noch frisch weiß wurde (es hat in der vorigen Nacht sogar relativ weit runter bis unter 1000m wieder mal ein bissl...

Manchmal können kleine Dinge für jemanden zu ganz was Großem werden... In dem Fall isses nix Großes... für jemand, der jedn Tag radlt, der des gwohnt is... oder der muass, weil es des einzige Fortbewegungsmittl für ihn is... Für mi wars ein Versuch... schaun, wie weit i damit kumm, ob es no geht, wie mei Rückn oder die rechte Hand drauf reagiern. Früher mal bin i lange Streckn damit gfoahrn und hab viele Kilometer abgspult. Dann lange Zeit nix mehr... Verstaubt is es Radl in der Garage....

... kann jede/r reisen... oder... kommt man schneller gedacht... In dem Fall liegt genau 1 Stunde Fahrzeit mit dem Auto und eine Nacht zwischen den Bildern ... Zwischen der Weststeiermark am 26.12. und der Hochsteiermark am 27.12. könnte der Unterschied nicht stärker gewesen sein als hier zu sehen... Wo: Fensterblick, 8624 Au bei Turnau auf Karte anzeigen