Sonnenlicht

Beiträge zum Thema Sonnenlicht

Osteoporose, also Knochenschwund, betrifft häufig Frauen, da diese generell weniger Knochenmasse haben als Männer. | Foto: Robert Kneschke - Fotolia (Symbolfoto)
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Ärztetipp
Was tun gegen Osteoporose?

Besonders ältere Menschen sollten jetzt viel Zeit im Freien verbringen und den sonnigen Herbst nutzen, denn das durch Sonnenlicht generierte Vitamin D hilft dabei, Osteoporose vorzubeugen. BAD SCHALLERBACH, BEZIRK. Der gefürchtete Knochenschwund – Osteoporose – zeigt sich zwar erst ab zirka 50 Jahren, entgegenwirken kann man der Volkskrankheit aber bereits im Kindesalter. „Knochenmasse wird bei allen gesunden Menschen bis etwa zum 35. Lebensjahr aufgebaut und nimmt danach ganz natürlich wieder...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Julia Mittermayr
Mag. Andrea Wenninger-Weinzierl, Heilborn Apotheke Bad Schallerbach | Foto: Heilborn Apotheke

Trockene Haut

Die Haut - der Spiegel nicht nur unserer Seele BEZIRKE (ihi). Die Haut ist unser größtes Organ. Mit ihren Nervengeflechten, Blutgefäßen, Drüsen, Haaren und Nägeln nimmt sie die Umwelt für uns wahr und schützt vor Austrocknung, Hitze, Kälte, Druck und Verletzungen. Sie atmet Sauerstoff, ist Ausscheidungsorgan für Säuren und Schadstoffe und kann feinste Stoffe aufnehmen. Ohne Haut ist kein Leben möglich. Nährstofflücken Grün geerntetem Obst und Gemüse, das künstlich gereift wird, fehlen die für...

  • Grieskirchen & Eferding
  • Inge Himmelfreundpointner

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