Sport im Alter

Beiträge zum Thema Sport im Alter

Walter Schmidinger (l.) nach dem Sprint-Triathlon. | Foto: Schmidinger

Fit im Alter
76-Jähriger sorgt im Triathlon für Furore

Walter Schmidinger ist sportlich besonders aktiv und bezeichnet den Triathlon als seine Leidenschaft. Die BezirksRundschau sprach mit dem in Bad Schallerbach lebenden pensionierten Fernsehtechniker über seine Passion zum Triathlon. BAD SCHALLERBACH. Schmidinger begann im Jahr 2010 mit dem Triathlon und startete mit 60 Jahren mit dem Laufsport. "Ich bin immer Rennrad gefahren, das liegt mir einfach. Brustschwimmen lernte ich in einer relativ sportlichen Art, das ging immer sehr gut", sagt...

OÖ
Grieskirchen & Eferding
Johannes Paul Andras

Wir überprüfen die bekanntesten Mythen der Medizin. | Foto: pix4U / Fotolia

Mythen der Medizin: Für Sport bin ich zu alt

"Im hohen Alter bringt es ja gar nichts mehr mit dem Sport anzufangen" hört man regelmäßig. Aber ist an diesem Mythos auch was dran? Am weit verbreiteten Mythos, dass man zu alt sein kann, um Sport zu machen, ist schlichtweg gar nichts dran. Ganz im Gegenteil! Regelmäßige Bewegung ist der beste Weg, um auch im höheren Alter noch körperlich fit zu sein. Bevor man mit dem Training beginnt, zahlt sich aber eine gründliche ärztliche Untersuchung aus. So ist es leichter, eine geeignete Sportart zu...