Sportschießen

Das sportliche Schießen, mit Bogen, Gewehr oder Pistole, wird immer beliebter. Es ist eine sinnvolle Freizeitbeschäftigung mit der Familie oder im Verein. Für Jugendliche ist es ein wertvolles und erzieherisch wirkendes Betätigungsfeld. Hohe mentale Anforderungen an den Schützen wirken sich auch positiv auf jede andere Lebenssituation aus: Konzentrationsfähigkeit, Stärkung der Persönlichkeit, Verantwortungsbewusstsein und Disziplin. Und es macht einfach Spaß. Für Einsteiger und Fortgeschrittene...

BUCH-TIPP: Richard W. von Romatowski-Sohlbach – "Darts - Technik - Training - Methodik" Ein Darts-Boom soll auf uns zu kommen, prognostizieren Experten. Aus Spaß wird Ernst und aus der geselligen Dart-Runde ein harter Wettkampf. Im Buch vermitteln Profis die Faszination des Darts-Sports und bereiten Darts-Schützen darauf vor, das Ziel nicht zu verfehlen. Auch hier gilt „ohne Fleiß kein Preis“! Dazu gibt‘s viele verschiedene Spiele, Übungen und Techniken für eine erfolgreiche Dartsrunde. Meyer &...

BUCH-TIPP: John C Williams – "Lehrbuch des Bogensports" Alt und bewährt: Das Einsteiger-Lehrbuch des Bogensports aus den 70er-Jahren (18. Auflage 2016) vom damaligen Olympiasieger John C. Williams (USA) ist immer noch aktuell. Es führt Recurve-Schützen/innen praxisnah vom ersten Schuss bis zur perfekten Technik. Hilfreich ist die Fehleranalyse (Schussbilder). Nur manches im Buch ist überflüssig, etwa das Kapitel über die bei uns verbotene Jagd mit Pfeil und Bogen. Verlag Weinmann, 247 S., 17,30...

BUCH-TIPP: Oliver C. Haidn, Jürgen Weineck, Veronika Haidn-Tschalova – "Bogenschießen – Trainings- und bewegungswissenschaftliche Grundlagen, 2. überarbeitete und erweiterte Auflage" Das Standard-Werk behandelt sehr umfangreich die Anatomie des Bogenschießens und wendet sich vor allem an ambitionierte Schützen, Übungsleiter und Trainer. Einleitend wird umfangreich auf die Geschichte dieses Sports eingegangen. Alle Facetten den Bogenschießens sind übersichtlich thematisiert. Gut verständlich...

BUCH-TIPP: Dr. Klaus Wiegand – "Sportschießen - Mehr wissen besser treffen" Dieser Ratgeber trifft ins Schwarze. Er wendet sich an aktive Sportschützen und Trainer und enthält viel Wissen zu Waffentechnik und Ballistik, Grundlagen des Sportschießens und praktische Tipps zur Optimierung des Schussablaufes. Für höhere Leistungskader gedacht sind die Kapitel zur Belastungsgestaltung, Trainingsplanung und -kontrolle (der Autor half bei der Vorbereitung von Olympiateams!). Meyer&Meyer Verlag, 160...

BUCH-TIPP: Katrin Barth, Beate Dreilich – "Ich trainiere Sportschießen: Gewehr - Pistole" Nach den ersten Schritten im Sportschießen wollen sich Jugendliche auch im Wettkampf beweisen. Das Buch ist ein hilfreicher und spielerisch gestalteter Trainingsbegleiter für junge Gewehr- und Pistolen-Schützen/innen. Erläutert werden Technik, Fehler-Erkennung und -Korrekturen, Konditions- und Leistungsaufbau, gesunde Ernährung, Umgang mit dem Wettkampfdruck und Übungen für Körper und Psyche. Meyer & Meyer...

BUCH-TIPP: Barth / Dreilich – "Ich lerne Sportschießen - Bogen - Gewehr - Pistole" Das Ziel anvisieren, richtig atmen und schießen: Ob mit Pfeil und Bogen, mit der Luftdruckpistole oder dem Gewehr, für gute Treffer braucht es Grundlagen und viel Übung. Das Buch ist für die Anfänger unter den jüngsten Sportschützen aller Disziplinen gemacht, verständlich und locker aufgebaut. Ein Storch als Begleiter wartet mit vielen Tipps und Tricks auf, Rätsel und Spiele sorgen für Kurzeweile. Meyer & Meyer...