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Meridian Streching, Dehnungsübungen für die Meridiane
Um eine verbesserte Beweglichkeit & Gelenkigkeit zu erreichen ist Streching eine wirksame Trainingsmethode. Egal, ob im Alltag, ergänzend zu Bewegung oder im Sport. Meridian Streching wirkt zusätzlich auf den Energiefluss in unseren Meridianen. Das „Qi“, welches in den Meridianen fließt, wird dabei aktiviert. Streching ist eine Wohltat für Körper, Geist & Seele. • Beweglichkeit • Vitalität • Entspannung Das alles stärkt den Körper, die Ausdauer und aktiviert Selbstheilungskräfte. Wollen auch...