Stress

Beiträge zum Thema Stress

Kurze Stressphasen sind noch kein Burnout – wer aber über mehrere Monate nicht ausspannen kann, ist gefährdet. | Foto: granata68/fotolia

Wenn alles zu viel wird

Berufliche und private Belastung wird oft durch hohes Engagement kompensiert – Burnout droht. BEZIRK. "Die allermeisten Menschen bekommen Burnout nicht wegen ihres Berufs, aber in der Arbeit und im Job wirkt es sich enorm aus", sagte die Therapeutin und Wirtschaftsberaterin Silvia Dirnberger-Puchner bei einem Vortrag in der Wirtschaftskammer im vergangenen Herbst. Nicht die Arbeit sei schuld, sondern die Lebenshaltung. Grundlage der Diagnose sei immer, seine eigenen Grenzen nicht zu kennen, so...

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  • Alfred Jungwirth

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