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Mut zur Pause - NÖGKK informiert über aktives Pausenmanagement
Pausen sind ein selbstverständlicher Teil der Arbeitswelt, dennoch wird ihr gesundheitsfördernder Effekt immer öfter verkannt. Daher lud die NÖ Gebietskrankenkasse am 01. März 2018 zum kostenlosen Vortrag „Powerpausen – Fit mit kurzen Pausen“ in das Service-Center Bruck an der Leitha ein. Stresscoach Mag. Brigitte Zadrobilek, MBA zeigte den Teilnehmern, welche Möglichkeiten es gibt, kurze Pausen von ein paar Sekunden bis zu einer Minute in den Alltag bzw. ins Berufsleben einzubauen um...