Stressbewältigung

Stress ist für viele ein unangenehmer Begleiter des Arbeitsalltags. Doch es gibt nicht nur den altbekannten negativen Stress, den sogenannten Distress, sondern auch positiven Stress. Dieser positive Stress wird auch als Eustress bezeichnet. Während Distress sich negativ auf unsere Gesundheit auswirkt, hat Eustress sehr positive Effekte. Zwar wird er zunächst auch als unangenehm empfunden, fördert aber langfristig unsere Leistungsfähigkeit, verbessert unsere Gesundheit und erhöht die...

NEU: AUSFÜHRLICHE BROSCHÜRE erhältlich (kostenlos und unverbindlich) STRESS ADE - Die lärmende Denkmaschine im Kopf abstellen. Die JETZT-Schule Zwettl startet mit dem neuen Kurs am Samstag, 11. Jänner 2014 in Zwettl. Sie zeigt uns, wie wir die stille Kraft der Gegenwart erfahren. Begegnungen mit Stille, mit Natur, Schulung unserer Achtsamkeit durch Hören. Wir üben unsere Alltagstätigkeiten mit Körperpräsenz und Atembewusstsein. Mit Kursabschluss der JETZT-Schule haben Sie das beste Rüstzeug, um...

NEU: AUSFÜHRLICHE BROSCHÜRE erhältlich (kostenlos und unverbindlich) STRESS ADE - Die lärmende Denkmaschine im Kopf abstellen. Die JETZT-Schule Krems startet mit dem neuen Kurs am Montag, 13. Jänner 2014 in Krems. Sie zeigt uns, wie wir die stille Kraft der Gegenwart erfahren. Begegnungen mit Stille, mit Natur, Schulung unserer Achtsamkeit durch Hören. Wir üben unsere Alltagstätigkeiten mit Körperpräsenz und Atembewusstsein. Mit Kursabschluss der JETZT-Schule haben Sie das beste Rüstzeug, um...

STRESS ADE - Die lärmende Denkmaschine im Kopf abstellen. Die JETZT-Schule Zwettl startet mit dem neuen Kurs am Samstag, 11. Jänner 2014 in Zwettl. Sie zeigt uns, wie wir die stille Kraft der Gegenwart erfahren. Begegnungen mit Stille, mit Natur, Schulung unserer Achtsamkeit durch Hören. Wir üben unsere Alltagstätigkeiten mit Körperpräsenz und Atembewusstsein. Mit Kursabschluss der JETZT-Schule haben Sie das beste Rüstzeug, um erfolgreich an sich selbst zu arbeiten auf Ihrem Weg zur...

NEU: Ausführliche Broschüre erhältlich (kostenlos und unverbindlich) Die lärmende Denkmaschine im Kopf abstellen. Die JETZT-Schule startet mit dem neuen Kurs am Montag, 13. Jänner 2014 in Krems. Die JETZT-Schule zeigt uns, wie wir die stille Kraft der Gegenwart erfahren. Begegnungen mit Stille, mit Natur, Schulung unserer Achtsamkeit durch Hören. Wir üben unsere Alltagstätigkeiten mit Körperpräsenz und Atembewusstsein. Mit Kursabschluss der JETZT-Schule haben Sie das beste Rüstzeug, um...

Vortrag von Nikolaus Yvon Die JETZT-Schule MEIN WEG ZUR GEGENWÄRTIGKEIT von NIKOLAUS YVON VORTRAG über Denken, Stressbewältigung, und wie wir mit der JETZT-Schule ... ZWEIFEL SORGE ENTTÄUSCHUNG WUT ANGST STRESS ... die ständig lärmende Maschine im Kopf abstellen. Mittwoch, 13. November, 19 Uhr, im NANA Cafe, Langenloiser Straße 4, 3500 Krems Weitere Infos finden Sie auch auf www.jetztschule.blogspot.com Freiwillige Spenden Anmeldung erbeten bei Renate Zeller: 0650 / 523 24 75

Vortrag von Nikolaus Yvon Die JETZT-Schule MEIN WEG ZUR GEGENWÄRTIGKEIT von NIKOLAUS YVON VORTRAG über Denken, Stressbewältigung, und wie wir mit der JETZT Schule ... ZWEIFEL SORGE ENTTÄUSCHUNG WUT ANGST STRESS ... die ständig lärmende Maschine im Kopf abstellen. Mittwoch, 13. November, 19 Uhr, im NANA Cafe, Langenloiser Straße 4, 3500 Krems Freiwillige Spenden Anmeldung erbeten bei Renate Zeller: 0650 / 523 24 75 Weitere Infos finden Sie auch auf www.jetztschule.blogspot.com Wann: 13.11.2013...