Tanzen

Beiträge zum Thema Tanzen

Das schönste Hobby zu zweit - ab 27. März 2020
Tanzkurs Paare Beginner und Hochzeitspaare

In diesem Tanzkurs erlernen Sie die beliebtesten und wichtigsten Tänze um auf dem nächsten Tanz-Event zu glänzen. Geeignet für Tanzveranstaltungen aller Art wie Bälle, Feste, Hochzeiten uvm. - Keine Vorkenntnisse notwendig. ab 27.03.2020, 19:15 Uhr, in der Turnhalle der Volksschule Nenzing Anmeldung jederzeit unter www.tanzen-angelabeck.com oder 0664/2448454

  • Vorarlberg
  • Walgau
  • Angela Beck
Die Ballsaison ist eröffnet. Viele Gründe sprechen dafür, warum sich auch Tanzmuffel auf das Parkett wagen sollten. | Foto: Viacheslav Iakobchuk / Fotolia

Fitness für Körper und Geist auf dem Tanzparkett

Tanzen macht Freude und ist zudem gesund. Beispielsweise wird durch Beinwechsel und Gewichtsverlagerung der Gleichgewichtssinn geschult. Vor allem ältere Menschen können so ihr Sturzrisiko und somit Verletzungen vermeiden. Wer sich regelmäßig auf das Tanzparkett wagt, trainiert zudem gleichzeitig Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Die Wechsel zwischen großen und kleinen, schnellen und langsamen Schritten macht das Training zudem sehr effizient. Die grauen Zellen haben ebenfalls einiges zu tun:...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Margit Koudelka

Du möchtest selbst beitragen?

Melde dich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.

Jetzt anmelden und beitragen