Turnen

Beiträge zum Thema Turnen

Ganzkörpertraining für Bauch, Beine, Po: In Wies und anderen Gemeinden kann man sich wöchentlich gesund, aktiv und fit halten. | Foto: Gesunde Gemeinde Wies
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Turnen, Yoga, Walken und mehr
Gesundes in den Gemeinden im Bezirk Deutschlandsberg

Im Überblick: Das bieten die "Gesunden Gemeinden" im Bezirk Deutschlandsberg, um sich regelmäßig aktiv und fit zu halten – ob körperlich, geistig oder seelisch. BEZIRK DEUTSCHLANDSBERG. Seit mehr als 30 Jahren gibt es in der Steiermark – ganz offiziell – "Gesunde Gemeinden": Der gemeinnützige Verein "Styria vitalis" betreut im Auftrag des Landes Steiermark das Netzwerk, dem aktuell 85 steirische Gemeinden angehören. Neun von 15 Deutschlandsberger Kommunen sind als "Gesunde Gemeinde"...

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Cheerleading vereint Elemente aus Tanz, Turnen und Akrobatik. Die Schülerinnen des BG und BORG Deutschlandsberg üben bereits eifrig für ihren ersten Präsentationsabend.  | Foto: BORG Deutschlandsberg

Cheerleading am BG/BORG
33 Deutschlandsbergerinnen wollen hoch hinaus

Seit September 2021 gibt es am BG/BORG Deutschlandsberg eine Cheerleading-Gruppe. Im Sommersemester ist nun ein erster Präsentationsabend im Bundesschulzentrum geplant.  DEUTSCHLANDSBERG. Auf Initiative von Direktorin Gerda Lichtberger wurde am BG/BORG Deutschlandsberg zu Schulbeginn 2021 eine sportlich ambitionierte Cheerleading-Gruppe von 33 Schülerinnen unter der Leitung von Gabriela Pöllinger gegründet. In 14-tägig stattfindenden Trainingseinheiten sind Bewegungs-Choreografien aus Tanz,...

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Fit mit "SteiraFIT" am Deutschlandsberger Hauptplatz: Jasmin Ruhri-Moser (r.) gibt Tipps für eine gesunde Haltung. | Foto: KK
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SteiraFIT
Die Kraft liegt im Beckenboden (+Audio)

"SteiraFIT"-Gründerin Jasmin Jasmin Ruhri-Moser macht im Gespräch mit der WOCHE Deutschlandsberg bewusst, wie wichtig der Beckenboden für Männer und Frauen ist. DEUTSCHLANDSBERG. "SteiraFIT", dahinter steckt Jasmin Ruhri-Moser, die ihren Werdegang ganz der Bewegung verschrieben hat. Mit einer Reihe von Ausbildungen und Lizenzen von der Tanz- und Bewegungspädagogin über Baby-und Kindermassage bis hin zum Indoor Cycling Trainer u.v.a. hat sie sich mit dem Schritt in die Selbstständigkeit einen...

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In SteirerStimmen sprechen WOCHE-Redakteure mit sportlichen Stützen der steirischen Regionen über die Herausforderungen der Krise. | Foto: GEPA pictures/ Patrick Steiner
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Podcast
SteirerStimmen – Folge 63: Sportvereine in der Krise (Teil 1)

STEIERMARK. Nach monatelangen Pausen ist zumindest eingeschränktes Training wieder möglich, viele Bewerbe sind erneut abgebrochen – der Amateursport ist angeschlagen. Das hat Folgen für die steirischen Sportvereine und darüber hinaus für zahlreiche Jugendliche und möglicherweise unser Gesundheitssystem. Wie geht es den Vereinen in der Krise und wie gehen sie mit dem Neustart um? Die WOCHE hat hingehört und in dieser speziellen Folge mit vier Funktionären aus den steirischen Regionen gesprochen....

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Zehn Jugendliche pro Gruppe und zwei Meter Abstand, wie hier in St. Stefan ob Stainz: Die Freude der Kinder am Sport trübt's kaum. | Foto: Langmann

Deutschlandsberg
Bei den Sportvereinen kommt wieder Bewegung rein (+ Audio)

Deutschlandsberger Vereine trainieren teilweise wieder, warnen aber vor sportlichen und gesundheitlichen Folgen nach monatelangen Einschränkungen. DEUTSCHLANDSBERG. „Es ist wieder Bewegung am Platz“: Das Aufatmen von DSC-Obmann Klaus Suppan dürfte bei vielen Funktionären und Eltern ähnlich sein. Seit letzter Woche dürfen Kinder und Jugendliche wieder ihren Sport ausüben: in Kleingruppen, mit Abstand und auch nur im Freien. „Es war an der Zeit“, sagt Suppan. „Bei den ersten Trainings herrschte...

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Fußball, Turnen, Radfahren, Langlaufen: Eine Pause vom Sport kennt Emil Amplatz nur in seinem Zuhause in Frauental.

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65 Jahre Sport und kein bisschen müde

Wie kann man sich mit 72 Jahren noch immer jede Woche hinschmeißen? Und wieder aufstehen? „Wenn man will, geht alles“, lacht Emil Amplatz. Das Deutschlandsberger Urgestein macht immer noch das Torwarttraining für die jüngsten Burschen und die Damen beim DSC. Für ihn ist das ganz normal, weil er es sein Leben lang nicht anders gemacht hat: Seit 65 Jahren ist Amplatz sportlich aktiv. Tormannlegende wider WillenUnd es ist für ihn auch ein langer Kreis, der sich schließt. Seinen ersten Sportplatz...

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