Vorbeugung

In großen Schritten nähert sich der Herbst, ein plötzlicher Wetterumschwung scheint nahezu vorprogrammiert. Das rasche Zurückgehen der zuletzt so hohen Temperaturen ist für das Immunsystem eine große Herausforderung. Umso wichtiger ist es, den Körper im Kampf gegen eine drohende Erkältung zu unterstützen. Ein wichtiger Hebel der Vorbeugung ist zweifelsohne die Ernährung. Mehr denn je freut sich der Organismus dieser Tage über eine satte Ladung an Vitaminen und Mineralstoffen, die den...

Bei unseren Knochen gilt der Grundsatz "use it or lose it", denn körperliche Ruhepausen tun ihnen prinzipiell nicht gut. "Über kurz oder lang werden wir also alle an Osteoporose erkranken – spätestens mit 90". Diese ebenso düstere wie realistische Einschätzung gibt Pia Strele-Trieb vom Institut für Nuklearmedizin am Klinikum Wels-Grieskirchen ab. Dabei muss allerdings klar differenziert werden. Es ist ein vollkommen natürlicher Prozess, dass die Knochendichte im Laufe des Lebens stetig abnimmt....

Dass Bewegung für ein gesundes Leben unumgänglich ist, ist in den Köpfen der Bevölkerung mittlerweile angekommen. Eine Studie belegt nun die krebsvorbeugende Wirkung von regelmäßigem Sport. Menschen, die auf eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung sowie auf ein ausreichendes Maß an Bewegung achten, tun ihrem Körper täglich etwas Gutes. Eine groß angelegte Studie zeigt, wie wichtig Sport ist, um lebensbedrohliche Krankheiten wie Krebs vorzubeugen. Sport schützt die Zellen Die Untersuchung...

KOBERSDORF. Gemeinsam mit dem Burgenländischen Hilfswerk hat der Seniorenbund Kobersdorf kürzlich einen Oma-Opa-Babysitterkurs organisiert. Neben einem kinderpädagogischen Teil wurde ein Modul zur Vorbeugung von Kinderunfällen angeboten, welches vom Roten Kreuz durchgeführt wurde. Zum Abschluss wurden alle Teilnehmer beider Kurse, je vier Stunden, mit einem Zertifikat belohnt, das zur Betreuung der eigenen Kinder, aber auch fremder Kinder berechtigt. Die Übergabe im GH Dorfwirt erfolgte durch...

SAKRALENERGETIK - Die moderne Vorbeugemethode Sie haben immer wieder Rückenprobleme? Ihre Bandscheiben verursachen Schmerzen? Nackenverspannungen? Kopfschmerzen? Gelenksprobleme? Wir ersetzen keinen Arztbesuch, möglicherweise ersparen wir Ihnen jedoch eine Operation! Unterstützung bei Fehlhaltungen durch zu schnelles Wachstum! Erhöhung der Lebensqualtität! Spaß an der Bewegung! Vitalität und Mobilität in jeder Altersgruppe! Unger Karin 7322 Lackenbach, Lisztg. 3 Email: kunger@wellcom.at Mobil:...