Weihnachtsstress

Beiträge zum Thema Weihnachtsstress

Wie ein freudvolles Weihnachtsfest in der Familie gelingen kann

Anregungen von BEZIEHUNGLEBEN.AT „Ankommen“ vor „vorankommen“ Die Zeit um Weihnachten ist die Gelegenheit, die gelebten Werte kritisch zu sichten und Kurskorrekturen vorzunehmen. In der Familie geht es immer darum, dass wir bei unseren Kindern, beim Partner ankommen, dass wir ihnen begegnen, wo sie uns suchen. Und darüber hinaus empfiehlt es sich, bei sich selbst anzukommen, Ruhe zu finden. Tempo herausnehmen – Zeit geben Auch wenn das gerade in dieser Zeit (Handel, Jahresschlussabrechnungen,...

  • Kirchdorf
  • Martina Weymayer
Denise Wiesner | Foto: gespag

Und jährlich grüßt das Murmeltier... Weihnachtsstress lass nach!

Statt Ruhe und Besinnlichkeit löst die Zeit vor Weihnachten bei vielen Menschen vor allem eines aus: Zeitdruck und Stress. KIRCHDORF. (sta). In der Arbeit noch schnell alles nachholen, was bis dahin aufgeschoben wurde, gesellschaftlichen „Pflichtterminen“ nachkommen und natürlich vielerlei Organisatorisches erledigen. Und jedes Jahr der Vorsatz: dieses Jahr wird’s anders. Doch mit welchen Tricks lässt sich der jährliche Weihnachtsstress bestmöglich umgehen? – die klinische Psychologin am...

  • Kirchdorf
  • Franz Staudinger

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