Wirbelsäule

Beiträge zum Thema Wirbelsäule

Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Schmerzformen. Meist ist eine schwache Rückenmuskulatur die Ursache.  | Foto: Albina Gavrilovic/Shutterstock.com

Ambulante Reha
Hilfe für die geplagte Wirbelsäule

Chronische Wirbelsäulenschmerzen sind eine große Belastung für die Betroffenen. ÖSTERREICH. Eine ambulante Rehabilitation kann den Patienten nach der Akutbehandlung helfen, besser mit den Beschwerden umzugehen. Am Anfang steht eine exakte Diagnostik. "Die Schmerzen und körperlichen Einschränkungen werden mit Schmerzskalen und international validierten Fragebögen genau erfasst", erklärt Michael Quittan, Facharzt für Physikalische Medizin und Rehabilitation in Wien, anlässlich der...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Margit Koudelka
Eine trainierte Muskulatur hilft bei Rückenleiden. | Foto: Robert Kneschke / Fotolia
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Falsches Heben belastet die Bandscheiben

Vornübergebeugtes, verdrehtes Arbeiten, das Aufheben und Tragen von schweren Gegenständen sowie Übergewicht belasten die Bandscheiben. Eine langjährig andauernde Fehl- oder Überbelastung der Wirbelsäule kann zu einem Bandscheibenvorfall führen. Dabei handelt es sich um eine Verschleißerscheinung, die meist im Lendenbereich auftritt. Betroffene klagen über ausstrahlende Schmerzen und gelegentlich Taubheitsgefühl. Die Schmerzen können mit schmerzstillenden und entzündungshemmenden Medikamenten...

  • Marie-Thérèse Fleischer
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Kraft, Spannung und Power House

MARKGRAFNEUSIEDL. "Beckenboden anspannen, langer Hals und lächeln." Wem diese Worte bekannt vorkommen, ist vermutlich einer der zwanzig fleißigen Pilates-Jünger aus Markgrafneusiedl und Umgebung. Seit einigen Jahren sorgt Dora König-Neudeck für mehr Länge in den Marchfelder Wirbelsäulen. Die ausgebildete Pilates- und Yogalehrerin trainiert jeweils Dienstag in der Volksschule mit ihren beiden Gruppen. www.livingyogapilates.at

  • Gänserndorf
  • Karina Seidl-Deubner

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