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WOCHE bewegt

Beiträge zum Thema WOCHE bewegt

Fit wie ein Turnschuh ist das Team von "Wiet tri" mit Matthias Wesselowitsch (vordere Reihe, r.). | Foto: Wiet tri

50 Laufkilometer pro Woche sind für "Wiet tri" pures Lebenselixier

Die rund 20 Mitglieder von "Wiet tri" in Kirchberg haben sich u.a. dem Laufsport veschrieben. Wenn die Sonne auf der Haut kitzelt, macht Laufen noch mehr Spaß. Wie, wann und wo man in der Steiermark dem Laufsport frönen kann, können Sie ganz praktisch und bequem auf www.wochebewegt.at nachlesen. Eine Woche ohne gemeinsames Laufen, Radeln und Schwimmen ist in Kirchberg für die rund 20 Mitglieder des Vereins "Wiet tri" nicht mehr vorstellbar. "Das Laufen ist ein idealer Ausgleich – man bleibt...

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Markus Kopcsandi | Foto: KK

Falscher Ehrgeiz kann böse enden

Mit der Serie "WOCHE bewegt" (www.wochebewegt.at) stellt die WOCHE den Laufsport bzw. Bewegung an sich in den Mittelpunkt. Dass die Steirer bewegungshungrig sind, kann man täglich mit Freude beobachten. Die Rad- und Wanderwege sind gut besucht. Essenziell ist es natürlich, sich beim Sporteln Ziele zu setzen. Diese sollten realistisch sein bzw. im Idealfall in Abstimmung mit einem Coach oder Mediziner. Böse Folgen für die eigene und die Gesundheit anderer kann falscher Ehrgeiz haben. So erlebt...

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Sieg zum Saisonausklang: Matthias Hütter (M.) | Foto: KK

Dritter Sieg im Frauental zum Drüberstreuen

REGION. Quasi zum Auslaufen nahm der Bairisch Kölldorfer Matthias Hütter nach einer Topsaison im Frauental am 5-Kilometer-Sparkassenlauf teil. Nach 2010 und 2011 holte sich der Südoststeirer zum dritten Mal den Sieg im Bewerb. "Mein Körper rief schon nach einer Pause, aber das Lauffieber hat noch gejuckt", so Hütter. Tipp für Lauffreunde: www.wochebewegt.at

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