50 Laufkilometer pro Woche sind für "Wiet tri" pures Lebenselixier

Fit wie ein Turnschuh ist das Team von "Wiet tri" mit Matthias Wesselowitsch (vordere Reihe, r.). | Foto: Wiet tri
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  • hochgeladen von Markus Kopcsandi

Wenn die Sonne auf der Haut kitzelt, macht Laufen noch mehr Spaß. Wie, wann und wo man in der Steiermark dem Laufsport frönen kann, können Sie ganz praktisch und bequem auf www.wochebewegt.at nachlesen.
Eine Woche ohne gemeinsames Laufen, Radeln und Schwimmen ist in Kirchberg für die rund 20 Mitglieder des Vereins "Wiet tri" nicht mehr vorstellbar. "Das Laufen ist ein idealer Ausgleich – man bleibt körperlich fit und bekommt gleichzeitig einen klaren Kopf", erzählt Matthias Wesselowitsch.
Er legte mit einer firmeninternen Laufrunde der Windisch Elektro Technik GmbH in Berndorf zunächst den Grundstein für den Verein "Wiet run", der in der Folge im Jahr 2015 zu "Wiet tri" herangewachsen ist. Die Unterstützung und das Sponsoring des Unternehmens war und ist Gold wert, wie Wesselowitsch betont: "Durch flexible Arbeitszeiten kann man auch Mal mittags eine Stunde trainieren."

Mit Maß und Ziel

Trainiert wird rund drei Mal die Woche. Wesselowitsch und seine Laufgruppe, die Vereinsmitglieder finden sich je nach Leistungsniveau zu Lauftreffs zusammen, spulen ca. 50 Laufkilometer pro Woche runter. Auch Nichtvereinsmitglieder können sich gerne anschließen, wie der 38-Jährige betont. Gelaufen wird in und rund um Kirchberg – Treffpunkt ist meist der Hauptplatz, der "Startschuss" ist variabel. "Wichtig ist, dass man eine Grundlagenausdauer schafft. Wenn man zu schnell losstartet, kann das schnell zu Frustration führen", so Wesselowitsch.

Der Lauftreff

Infos: www.facebook.com/Wiettriathlon
Kontakt: Matthias Wesselowitsch, 0664/80252522

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