Workout

Beiträge zum Thema Workout

CrossFit ist ein Zirkeltraining. Ziel ist es, den Körper mit verschiedenen Disziplinen ausgewogen zu trainieren. | Foto: Sabine Dengler

CrossFit und Hyrox
Individuelles Fitnesstraining in Braunau

Egal, ob Jung oder Alt – beim CrossFit kann jeder mit jedem trainieren und sich so in Form bringen. BRAUNAU. Das Fitnesstraining CrossFit erfreut sich großer Beliebtheit. Das "Brownie CrossFit" in Braunau bietet Work-outs an, die auf jeden Fitnesslevel und jede Altersgruppe zugeschnitten sind. Geschäftsführerin Sabine Dengler: "Bei uns ist jeder willkommen, unabhängig vom Zustand der Fitness." Bei CrossFit werden die Trainingseinheiten in Ausdauer, Gymnastik und olympisches Gewichtheben...

OÖ
Braunau
Patrick Höflsauer

Die CrossFitter für das Finale: Rafaela Hargarssner, Selina Ortner und Helmut Hütter. | Foto: CrossFit 96

CrossFitter zeigen Stärke

56 starke Athleten aus dem Bezirk haben sich für den größten CrossFit-Bewerb angemeldet. TREUBACH (höll). 3000 wollen dabei sein – nur 132 werden genommen. Die Rede ist vom größten CrossFit-Wettbewerb im deutschsprachigen Raum. CrossFit ist eine neue Trendsportart, die auch im Bezirk Braunau immer beliebter wird. Erst seit wenigen Monaten gibt es in Treubach ein eigenes Trainingszentrum – eine sogenannte "CrossFit-Box". Unter der Leitung von Trainer Andreas Mühlbacher haben sich aus dem Bezirk...