Yoga

Beiträge zum Thema Yoga

Girls, Girls, Girls - TEENYoga Workshops - Beginn 6.5.2016

Mit cooler Musik lernst Du den Sonnengruß und viele Yogaposen kennen. Harmonische und fließende Bewegungsabläufe, Atemübungen verhelfen Dir zu mehr Ruhe und Konzentration in Angst- oder Prüfungssituationen. Wie nebenbei wirst Du Deine Muskeln aufbauen, spüren und dehnen. TERMINE: 6.5., 13.5., 20.5., 27.5., 3.6. jeweils FREITAGS 17:00-18:30 Uhr Ort: Eltern-Kind-Zentrum Trumau, Dr. Th. Körnerstraße 54, 2521 Trumau Nähere INFOS und Anmeldung unter szende.gruber@gmx.at und...

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  • Szendi Gruber

Neue Kurse im Yogapoint Trumau bei Baden

Namasté! Wolltest du immer schon Yoga ausprobieren? Willst du etwas Neues kennelernen? Du willst Sportlichkeit, Flexibilität und Entspannung kombinieren? Dann komm vorbei im Yogastudio Yogapoint, wir haben neue Kurszeiten und sind nun MO-FR mit neuen Angeboten für dich da! Asthanga Yoga Montag 19 Uhr Yoga im Swing Dienstag 19 Uhr Yoga im Swing Mittwoch 16:30 Sanftes Yoga mit Swing Donnerstag 19 Uhr Guten Morgen Yoga mit Swing Freitag 9:30 Damit wir dir einen Platz in der Yogastunde zusichern...

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Sanftes Yoga mit dem Schwingtuch

Sei mutig und fühl dich frei, lerne Yoga im Schwingtuch kennen und vielleicht auch lieben. Diese einfachen Übungen werden dich kräftigen und dehnen. Yoga im Swing ist anspruchsvoll, lustig und gleichzeitig effektiv. Es hat etwas akrobatisches, ist sehr ästhetisch und regt das Herzkreislauf-System an. Durch diese Unterstützung können die traditionellen Yogahaltungen ohne Druck auf die Gelenke und Wirbelsäule praktiziert werden und es wird leichter fortgeschrittene Positionen zu erlernen. Bei...

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