Yoga

Wer einen außergewöhnlichen Lifestyle bei Yoga- & Meditation erleben will, dem bieten Karin & Palma Sole vom Sonnehof SOHO in Wölfnitz bei Griffen vom 22. bis 29. September die Möglichkeit. Das zertifizierte Baptiste Power Yoga Team verspricht mehr als herkömmliche Yoga Ferien. Bei dieser intensiven einwöchigen Yoga Retreat kann man herauszufinden wer man wirklich ist, was einem antreibt und wie man ein erfülltes Leben führen kann. Eine Woche lang unterrichten die beiden Kursleiterinnen nicht...

Beginne das Frühjahr mit körperlichem und geistigem Wohlbefinden, durch einen Yogakurs für Anfänger und Wiedereinsteiger. Unser Frühlings-Yoga-Kurs mit Beate beginnt am Donnerstag, den 5. April und geht über fünf Wochen. Der Kurs (jeweils vormittags von 10 bis 11 Uhr) ist für alle Altersstufen und Levels geeignet. ORT: JK7 Spa&Wellness Retreat SOHO, Wölfnitz 4 Am Jellenkogel, 9112 Griffen ZEIT: 10:00 bis 11:00 Uhr DAUER: 5 Einheiten (5.4. bis 3.5.)   Wir freuen uns auf deine verbindliche...

Beginne das Frühjahr mit körperlichem und geistigem Wohlbefinden, durch einen Yogakurs für Anfänger und Wiedereinsteiger. Die Kombination aus Hatha Yoga und Yoga Flow erleichtert dir den Einstieg zum Yoga und ist genau das Richtige für dich. Erlerne in diesem Basic Level Kurs mit Yogalehrerin Beate Kalt, deinen Körper und Geist in Einklang zu bringen, dich wieder zu spüren, Muskelkraft und Flexibilität aufzubauen und durch Atmungs- und Entspannungstechniken mehr Gelassenheit zu erlangen. Dieser...

Ein Yoga Workshop fand vor kurzen im SOHA Sonnenhof in Wölfnitz/Pustritz und in der LFS Buchhof statt. Auf Einladung von Karin Sole kam der kanadische Yoga und Lifestyle Coach Jack Boken für zwei Tage nach Kärnten. Unter dem Motto: „Verfolge deine Ziele und folge deinem Herzen“ wurden die Teilnehmer von Happy Jack mit Baptiste Power Yoga, Liedern die er auf der Gitarre begleitete, inspiriert. Alle Teilnehmer waren vom Workshop begeistert und gingen mit einen unvergesslichen Erlebnis nach Hause....