MEDICAL YOGA WOCHE
YOGA AM KLOPEINERSEE
Yogawochen
08. bis 12. Juli 2019 und 15. bis 19. Juli 2019
am Klopeinersee/Kärnten
Wo: Am See XIII/9, Klopein, 9122 Sankt Kanzian am Klopeiner See
Frau Mag. Renate Rinke, international zertifizierte Yogalehrerein (RYT-500); Yoga und Spiraldynamik®, Medical Yoga vermittelt präzise Anleitungen, die zu einer exakten Ausrichtung in der Haltung und zu einer Vertiefung der Körperwahrnehmung verhelfen. Das Bewusstsein für den eigenen Körper und seine Grenzen wird geschult und die Achtsamkeit für die eigenen Gefühle und Bedürfnisse wird geschärft.
Einfache Atem- und Meditationsübungen sowie Tiefenentspannung runden das Programm ab.
Spiraldynamik® ist ein anatomisch begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept, eine Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper von Kopf bis Fuß.
Weitere Informationen:
Mag. Renate Rinke, Pass-Luegstraße 15
5061 Elsbethen,
Tel. 0662 622652 bzw. 0664 7386 0950
info@medical-yoga.at
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