Positives Denken
Meine Meinung zu Neujahrsvorsätzen
- Handlesen, Kartenlegen mit den Lenormand-Zigeuner-Engelskarten, Astrologisches Wissen, Pendeln, Seelenarbeit und Gesprächstherapie. Ildiko Karo ist auf Facebook unter "Spirituell Leben" zu finden.
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Die Menschen allgemein neigen dazu, sich für das Neue Jahr allermögliche Dinge vorzunehmen. Diese Neujahrsvorsätze werden in der Regel schon nach kurzer Zeit über Bord geworfen.
Natürlich ist ein neues Jahr ein guter Grund für einen Neuanfang in manchen Lebenssituationen, aber man sollte sich nicht zuviel vornehmen. Überhaupt, wenn es um große Veränderungen geht.
Tipp
Setzen Sie sich nicht zuviel unter Druck und denken Sie positiv.
Zum Beispiel bei gewollter Gewichtsabnahme setzen Sie sich keine unerreichbaren Ziele, sondern versuchen Sie, langsam Erfolge zu erzielen. Also statt einer Nulldiät sollten Sie eher auf ausgewogene Ernährung achten.
Das Wichtigste ist die seelische Bereitschaft, etwas verändern zu wollen, was mit Neujahrsvorsätzen eigentlich wenig zu tun hat. So wie auf die körperliche sollte man auch auf die seelische Gesundheit achten.
Nie zu spät
Auch hierfür gilt: Man kann nicht die Einstellung mit einem Neujahrsvorsatz ändern, man muss an sich ständig arbeiten. Das Anwenden von Entspannungstechniken (Yoga, autogenes Training, Meditation), sich mit (wenn es möglich ist) mit positiv denkenden Menschen umgeben, sich auf keinen Fall unter Druck setzen, wäre schon ein guter Beginn.
Solche Veränderungen kann man sich immer vornehmen, man ist nie zu spät dran.
In diesem Sinne: Happy New Year!
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