Ausdauer

Der zahlreichen Anmeldungen zum App-Run haben die Erwartungen des Veranstalters des Salzburg Trailrunning Festival deutlich übertroffen. Insgesamt haben sich 632 Personen entweder zum Panorama- oder Gaisbergtrail angemeldet. Ganze 17 Tage wurde der Kapitelplatz in der Salzburger Altstadt zum Hot Spot des Traillaufsports in Salzburg. Von früh am Morgen bis spät in den Abend haben sich immer wieder TeilnehmerInnen beider Distanzen auf die Strecke begeben. Vom Vorjahressieger Andreas Schindler bis...

Seit dem 10. Oktober läuft das Salzburg Trailrunning Festival, heuer in Form eines App-Runs. Nun steht das finale Wochenende der Lauf-Veranstaltung an – bis zum Nationalfeiertag am 26. Oktober können noch Laufinteressierte teilnehmen und sich auf den beiden Strecken mit den anderen messen. Teilnehmer können am morgigen Samstag, 24. Oktober um 16 Uhr und am Sonntag, 25. Okotber um 09:30 Uhr gemeinsam mit dem Veranstaltungsteam um Josef Gruber die beiden Strecken laufen – diese Aktion richtet...

EFERDING. Am Samstag spielten die Eferdinger Handballer im Anschluss an das Jugendspiel und dem Derbyspiel der beiden Eferdinger Damenmannschaften gegen die routinierten Spieler aus Edelweiss-Linz.Die Heimmannschaft startete mit Abstimmungsschwierigkeiten in der Verteidigung in die Partie. Auch im Angriff konnten sie ihr Können nicht voll ausschöpfen und gerieten so bis zur 25. Minute mit 5 Toren in Rückstand. Nach einem Time-Out der Gastmannschaft steigerte sich die Abwehrleistung und mit 4...

EFERDING. Die erste offizielle Partie unserer Damen lautete Eferding 1 gegen Eferding 2. Bei dieser Begegnung kamen alle Spielerinnen zum Einsatz und konnten sich tadellos präsentieren. Beide Mannschaften schenkten sich nichts und spielten bis zum Spielende hin mit vollem Elan. Verletzungsfrei und mit einem Ergebnis von 13:37 geht’s motiviert weiter zum nächsten Spiel für Eferding 2 am 25. Oktober um 16:00 Uhr in Wels gegen SG Wels/Traun.Ergebnis 13:37 (5:17)

TRAUN. Am Samstag starteten die Herren des HC Eferding in ein spannendes Spiel gegen die Trauner Heimmannschaft. Im Vergleich zum Auftaktspiel haben die Eferdinger ihre Abwehrleistung deutlich steigern können und es war bis kurz vor der Halbzeit ein Kopf an Kopf rennen. Obwohl die Trauner in der ersten Halbzeit einige 2 Minuten Strafen bekommen haben, ist es unseren Handballern nicht gelungen davonzuziehen und so haben die Gegner in den letzten 5 Minuten der ersten Halbzeit noch einen 3 Tore...

EFERDING. Am Samstag bestritten die Herren des HC Eferding das Auftaktspiel gegen die zum Großteil jung besetzten Handballer aus Linz. Nach der langen, Corona bedingten, Pause hatten die Eferdinger Schwierigkeiten ins Spiel zu finden und haben im ersten Viertel des Spiels bereits etwas den Anschluss verloren. Nach 15 Minuten lagen sie bereits mit 7 Toren zurück. Bis zur Halbzeit wurde die Spielleistung besser und die beiden Mannschaften gingen mit einer Tordifferenz von 10 Toren in die Kabinen....

Unsere heurige Lehrlingsredakteurin Anna Rafbauer spielt seit ihrem fünften Lebensjahr Fußball. Dass Frauenfußball noch einen weitaus geringeren Stellenwert als Männerfußball hat, stört sie seit ihrer frühen Kindheit. NEUKIRCHEN, PASSAU. Unsere Lehrlingsredakteurin Anna Rafbauer spielt seit ihrem fünften Lebensjahr Fußball. Dass Frauenfußball noch einen weitaus geringeren Stellenwert als Männerfußball hat, stört sie seit langem. Von Mitgefühl und HirnFlorian Spiller ist Damen-Fußballtrainer in...

Wer eine Abwechslung sucht, der wird bei der idyllischen Rundtour von Launsdorf nach St. Florian und zurück fündig. Beim Bahnhof in Launsdorf kann man parken. In Folge geht man auf dem Weg Nummer 5 durch den Elsgraben nach St. Florian. Der Rueckweg führt durch das Waldtal, ein Teil des Natura 2000 Europaschutzgebietes, an der mächtigen Burg Mannsberg vorbei wieder zurück zum Ausgangspunkt. Die Tour wird zum Tipp für Erdbeerliebhaber. Der Weg ist flankiert von Walderdbeerpflanzen, die in voller...

Um fit für den Start zu bleiben, rackern die Kicker aus dem Bezirk zu Hause in Eigenregie. DIONYSEN (rei). In der 1. Klasse Mitte hat Dionysen im Herbst eine bärenstarke Hinrunde hingelegt und steht mit drei Punkten vor dem ersten Verfolger aus Eferding. Den Aufstieg als Ziel hat bei den Traunern keiner ausgegeben. Maßgeblichen Anteil am mannschaftlichen Erfolg hat Tormann-Talent Julian Grabner, der mit seinen 18 Jahren für den notwendigen Rückhalt sorgt. Einzeltraining am Plan"Aktuell sind...

WELS. In einem Spiel auf Augenhöhe duellierten sich die Herren des HCE und AHC Wels. Torhüter Stefan konnte sich über das gesamte Spiel hinweg oftmals profilieren, zudem konnten alle anwesenden Spieler Tore für die Torschützenliste sammeln. Trotz zahlreicher technischer Fehler dominierten die Eferdinger die erste Halbzeit. Der Pausenstand war demnach absolut gerechtfertigt. Unachtsame Phase drehte das Spiel In der 35. Spielminute gelang jedoch den Welsern der Ausgleich und obwohl die Gäste noch...

Vergangenes Wochenende trafen die Handball Herren des HCE zum ersten Mal in dieser Saison auf ihre Kontrahenten ASKÖ Urfahr. In den ersten 5 Spielminuten war die Partie relativ ausgeglichen. Ab der siebten Minute zeigten unsere Herren jedoch ein tolles Zusammenspiel, hinzu kam etwas Ballglück, und so konnte die Heimmannschaft ihren Vorsprung stetig ausbauen. Einen verdienten Halbzeitstand von 16:11 nahmen sie sich somit in die Pause mit. Ein paar schwache Minuten reichten In der zweiten...

Zum Glück bin ich Frühaufsteher – Antritt war um 7.15 Uhr frühmorgens und es ging für uns vom "Stadtblatt in Action" zum Crossfit-Workout. Genauer gesagt in die Box des Studios "Crossfit Herzblut". Es muss dazu gesagt sein, es war schon der zweite Kurs an diesem Tag, um 6.00 Uhr gibt es jeden Tag ebenfalls einen Kurs und der ist meistens komplett besetzt. Für mich war es eine Premiere, ich hatte noch keine Berührungen mit diesem Sport und sprang sozusagen ins kalte Wasser. Es wurde viel mit der...

Der Niederneukirchner Mountainbiker Lukas Kaufmann beendete den Florianer Frühlingslauf auf Platz 3.  ST. FLORIAN. Normalerweise ist Kaufmann kein Fan vom Laufen, da ihm im Vergleich zu seiner Paradedisziplin Mountainbiken der „Spaß Faktor" fehle. Jedoch sieht der junge Sportler aus Niederneukirchen den Lauf als gute Möglichkeit zur Vorbereitung auf die Radsaison. In den vergangenen Jahren kollidierte der Termin des Frühlingslaufs immer mit anderen Radrennen, so freute sich Kaufmann heuer...

VILLACH. Martin Hoi ist nicht nur der stärkste Mann Kärntens, sondern auch der einzige Österreicher der sich im Laufen einen Weltrekord gesichert hat. Der St.Veiter Extremsportler gilt nun als schwerster Läufer aller Zeiten mit einem Gesamtgewicht von 214,5 kg. Ausdauer & Muskelkraft Das Muskelpaket bewies beim 2. Draustadtlauf in Villach beim Viertelmarathon seine Ausdauerleistung, als er beim Zieleinlauf von den Zuschauern gefeiert wurde. Hoi hat damit gezeigt, dass auch ein Schwergewicht im...

Aufhören? Gibt`s nicht, denn er ist Kraftsportler aus Leidenschaft. Nach dem "Spartan Race" geht es für Titelsammler Mario Auer zur WM im Power Lifting. UNTERES GAILTAL/GÖDERSDORF (lexe). "Ich verliere nicht, ich gewinne, ich lerne ..." Mario Auer hat also nichts zu verschmerzen, wenn sein derzeitiger Titel "Vizeeuropameister" lautet. Seit 25 Jahren findet sich der Fahrer der Villacher Brauerei auf den Ranglisten im Kraftsport ganz oben, immer vorne mit dabei. Die Bodenhaftung hat der Sportler,...

Der 31-jährige Manuel Götsch aus Imst hat den Ausdauersport zu seiner Lebensdevise gemacht. Im Sommer läuft er Marathon, im Winter schnallt er sich die Langlaufskier an und bestreitet damit sehr erfolgreich die verschiedensten Wettkämpfe. Der gelernte Koch ernährt sich natürlich nach allen Regeln der Kunst und trainiert mindestens vier intensive Trainingseinheiten pro Woche. Eigentlich ist Götsch als Fußballer zum Sport gekommen. Beim SC Imst war er ebenso ein geschätzter Stammspieler wie beim...

Aldrans: Starkensiedlung | Am 24. Juni steigt die bereits 4. Vigar Trophy powered by Isser Optik! Dieses Ausdauerevent der Extraklasse fordert von den Teilnehmern alles ab: zuerst geht es mit dem MTB von der Starkensiedlung hoch zur Aldranser Alm. Dort wird auf Laufen gewechselt, die Strecke führt über den Issboden sehr steil hinauf auf die Viggar Spitze. Insgesamt sind bei der Viggar Trophy 9,8 Kilometer und 1378 Höhenmeter zu meistern, die maximal Steigung liegt bei 40 Prozent. Wem das...

"Bergkameraden sind wir...." - Der Kapruner Peter Jeller ist stolz darauf, gemeinsam mit Profikletterer Herbert Ranggetiner aus Mühlbach auf schwierigen Routen unterwegs sein zu können. KAPRUN / MÜHLBACH. Vor rund sieben Jahren wurde Peter Jeller sein erstes künstliches Hüftgelenk implantiert, drei Jahre danach folgte die zweite. "Ich bin wieder ein wilder Teufel...." Und jetzt? Jetzt ist der 68-jährige Kapruner regelmäßig mit dem bekannten Herbert Ranggetiner auf den Pinzgauer und Osttiroler...

Was es alles rund ums Sporteln zu beachten gilt, verrät der Chef vom Fitnessclub "Be Fit" in Mürzzuschlag-Hönigsberg Thomas Morgenbesser. Mürzzuschlag: Thomas Morgenbesser kann man durchaus als "Sportskanone" bezeichnen. Ein Leben ohne Sport kann sich der Chef des Fitnessclubs "Be Fit" in Hönigsberg nicht vorstellen. Zwischen acht und 18 Stunden trainiert Morgenbesser wöchentlich. Erst im Februar radelte er gemeinsam mit über 100 Mürztalern bei der Spinning-Challenge 24 Stunden für den guten...

Die Idee, Thalgau zu Fuß an seinen Grenzen zu umrunden, wurde vor sieben Jahren von einigen jungen Thalgauern am Gipfel des Schobers, des Thalgauer Hausberges geboren. Im Jahr 2012 wurde das Vorhaben unter der Führung durch Matthias Mayrhofer bereits umgesetzt und heuer war es schon das sechste Mal, dass am Österreichischen Nationalfeiertag die „Thalgauer Grenzgänger“ unterwegs waren. Für die Aktion wurde bisher kaum Werbung betrieben, dennoch nahmen, besonders bei schönem Wetter, öfters bis zu...

Der jährlich stattfindende PVÖ - Bezirkswandertag wurde diesmal am 19. Oktober von den Mitgliedern der Ortsgruppe Neuberg organisiert.  Es stand eine ca.10 km, eine ca. 5 km und eine 2 km Wanderroute zur Auswahl. 200 begeisterte Wanderer aus verschiedenen Ortsgruppen nahmen bei Prachtwetter daran teil. Eine Labestation sorgte für Stärkung unterwegs. Am Nachmittag trafen sich alle im Veranstaltungszentrum Kapellen - Neuberg, wo auch das verspätete Mittagessen eingenommen wurde. Geselligkeit...

Bezirksblätter Running-Coach Werner Schrittwieser gibt fünf Tipps, wie Sie Ihren Lauf-Herbst richtig angehen. Wer kennt das Problem nicht: die Sommerzeit ist vorbei und übriggeblieben sind die zu vielen Kilos vom letzten Urlaub. Damit Sie diese aber wieder schnell verlieren, verrät Ihnen unser Running-Coach Werner Schrittwieser fünf Tipps, wie Sie am besten und gesündesten in den Lauf-Herbst durchstarten. 1. Zeit: "Das wichtigste ist, dem Körper nach einem bewegungsarmen Sommer die nötige Zeit...

120 Sportler bei der Clean & Jerk CrossFit Challenge am 5. August VÖCKLABRUCK. Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Balance, Koordination, Genauigkeit – oder einfach gesagt CrossFit. Ein Trainingskonzept, das auch in Vöcklabruck schon viele Fans hat und jedes Jahr Top-Athletinnen und -Athleten aus ganz Österreich und Deutschland in die Sportstadt zieht. Die Rede ist von der Clean & Jerk CrossFit Challenge, einem internationalen Wettbewerb für funktionale Fitness. Am...

Das Institut für Sportmedizin in Salzburg feierte ihren 40. Geburtstag mit Sportlern, Freunden, und Visionären der ersten Stunde. SALZBURG (ap). Von der Prävention bis zur Rehabilitation, vom Hobbyathleten bis zum Leistungssportler, von der Wissenschaft bis hin zur Praxis – die Sportmedizin an der Uniklinik Salzburg umfasst viele Leistungen, und das für jedermann. "Die Sportmedizin ist eine wichtige Partnerin für uns in Salzburg – nicht zuletzt aufgrund der hohen Qualität und der guten...