Ausdauersport

Bürgermeister Heinrich Perner nach seinem Zusammenbruch während einer Laufveranstaltung vor ein paar Jahren: "Ich betreibe noch immer viel Sport, aber ich höre jetzt auf das, was mein Körper mir sagt."   ST. ANDRÄ, LUNGAU. Er rannte und rannte; und dann brach er zusammen: Heinrich Perner, der Bürgermeister von St. Andrä im Lungau. Der Lungauer Murtallauf 2015 war ein Wendepunkt im Leben des heute 60-Jährigen. "Seit den 1990er-Jahren betreibe ich Sport", erzählt uns der sportliche Ortschef, "sei...

Egal, ob Jung oder Alt – beim CrossFit kann jeder mit jedem trainieren und sich so in Form bringen. BRAUNAU. Das Fitnesstraining CrossFit erfreut sich großer Beliebtheit. Das "Brownie CrossFit" in Braunau bietet Work-outs an, die auf jeden Fitnesslevel und jede Altersgruppe zugeschnitten sind. Geschäftsführerin Sabine Dengler: "Bei uns ist jeder willkommen, unabhängig vom Zustand der Fitness." Bei CrossFit werden die Trainingseinheiten in Ausdauer, Gymnastik und olympisches Gewichtheben...

Vier Athleten vom Tri Team Krems waren heuer bei der 20. Auflage der Challenge St. Pölten über die Mitteldistanz am Start. Zunächst Jan Schiebl, der um 7:20 Uhr die 1900m durch die zwei Seen in Angriff nahm. "Im Wasser", meint er, "war es schwer, Position 9 zu halten, weil bei jeder Boye Positionskämpfe stattfanden". Danach hatte er einen richtig guten Wechsel auf das Rad für die 90km lange Radstrecke. Am Rad wurde ihm, ausgelöst durch ein zu langes Überholmanoever auf der gesperrten S33, eine...

Jan Schiebl ist Student und seit neuestem Profi-Triathlet. Er wird bei der Challenge St. Pölten sein Debüt im Profibereich geben. Challenge hat mit ihm über seine Ziele, Träume und seinem Start in St. Pölten gesprochen. Jan gibt sein Debüt im Profibereich der Männer. Der 22-Jährige studiert Lehramt und widmet sich neben dem Studium ganz dem Triathlonsport. Er startete zum Spaß bei einem Kindertriathlon, als er neun Jahre alt war. "Ich habe eigentlich schon immer Fußball gespielt. Meine erste...

So manch einer ist auch bei eisigen Temperaturen zum Joggen bereit. Doch viele warten auf die etwas mildere Jahreszeit. Jetzt im Mai, kann es endlich wieder losgehen und die Ausrede des schlechten Wetters zählt nicht mehr. Wir haben einige Tipps für euch, um gut in die Jogging-Saison starten zu können. Die Sonne scheint zum Fenster rein und ihr liegt gemütlich auf der Couch und labt euch an der Faulheit. Doch eine kleine, gemeine Stimme in eurem Hinterkopf mahnt euch stetig, dass es euch gut...

Der Währinger Moritz Gelosky hat es sich zur Aufgabe gemacht, seinen Heimatbezirk per Rad abzufahren. Dabei fuhr er nicht nur entlang der Bezirksgrenzen, sondern auch auf sämtlichen öffentlichen Straßen. An nur einem Tag gelang ihm dies in über sechs Stunden. WIEN/WÄHRING. Ausdauersportler sind manchmal schon ein etwas verrücktes Völkchen. Und das muss man wahrscheinlich auch sein, wenn man Höchstleistungen erzielen will. So auch im Fall von Moritz Gelosky. Er ist studierter...

Bei vielen Familien steht, wenn ein Garten vorhanden, ein Trampolin auf der Grünfläche. Doch das Gerät ist nicht nur für Kinder ein Riesenspaß sondern kann für Erwachsene ein effektives Trainingsgerät sein.  TIROL. Man kann es ruhig glauben: Trampolinspringen ist ein Workout für Körper und Geist. Denn von Kopf bis Fuß wird jede Zelle angesprochen. Auch unsere Muskeln, inneren Organe, das Herz-Kreislaufsystem und der gesamte Stoffwechsel bekommen reichlich zu tun und werden trainiert. Unser...

Ein spannendes Duell der Vereine RC Raiba Kosmopiloten Zwettl und LT Gmünd findet derzeit statt. ZWETTL/GMÜND. Nach einer nervenaufreibenden Wasserschlacht im Zwettlbad am 20. Februar konnten die Zwettler Kosmopiloten im Duell der Waldviertler Ausdauersport-Vorzeigevereine die zweite "goldene Ananas" vom LT Gmünd in Empfang nehmen. Nachdem sich schon im Schwimmbecken ein harter Kampf entsponnen hatte, wurde es am 4. April auf der Gmünder Laufbahn noch etwas knapper und die Kosmopiloten konnten...

Es war ein Lauf, bei dem es nicht um Bestzeiten ging. Im Vordergrund stand Gemeinsamkeit, Spaß und die Motivation, Vorarlberg von Süden nach Norden zu durchlaufen. Und wenn möglich, es zu schaffen. Am 28. Jänner startete zum ersten Mal der Xiberg Extreme. Es ist und war ein ganz besonderer Lauf, den das Trail Running Team Vorarlberg durchgeführt hat. Die Strecke führte von Partenen im Süden Vorarlbergs in die Landeshauptstadt nach Bregenz. Dabei gab es keine Zeitnahme und niemand musste die...

Trotz der widrigen Bedingungen und der kurzfristigen Verlegung nach Werfenweng war die Erztrophy 2023 ein voller Erfolg. Die Rennen waren anspruchsvoll und die Zuschauer begeistert von der Aufmachung. Der Doppelsieg für den Werfenwenger Jakob Hermann war zu guter Letzt die Kirsche auf dem "Skibergsteigeisbecher". WERFENWENG. Dieses Wochenende hatte Werfenweng einen so großen Sportlerandrang wie schon lange nicht mehr. Das Skibergsteigrennen Erztrophy wurde nämlich wegen Schneemangels von...

Nach der Absolvierung ihres jeweils 100. Marathons haben sich der Schwarzacher Fredl Zitzenbacher und sein Freund Richard Pirngruber vorgenommen, den "Ur-Marathon" in Athen zu laufen. Im Dezember haben sie sich diesen Traum erfüllt und mit einem Sightseeing-Trip kombiniert. SCHWARZACH, ATHEN. Als das Schwarzacher Lauf-Urgestein, Fredl Zitzenbacher, und sein Salzburger Freund, Richard Pirngruber, ihren jeweils 100. Marathon hinter sich gebracht haben, haben sich die beiden ein Ziel gesetzt. Das...

Die Loipen in Faistenau, Hintersee und Koppl sind seit gestern, Dienstag, der 13. Dezember 2022 frisch gespurt. Im Salzburger Flachgau warten alleine in der Faistenau rund 60 Kilometer Klassische und Skatingloipen für alle Bewegungshungrige. FLACHGAU. Der Schnee ist gefallen, die Temperaturen passen und die Loipen sind gespurt. Auch im  Langlaufdorf Faistenau-Hintersee hat man sich bereit gemacht und die Bahnen für die beliebte Sportart in den Schnee gezogen. Über 60 präparierte Skating- und...

Am Wochenende hieß es "Laufen für einen guten Zweck": von jedem Läufer des Adventlaufes ging  ein Teil des Startgeldes durch die Organisation ULC Klosterneuburg Road Runners an bedürftige Familien in Klosterneuburg. Jeder Teilnehmer erhielt zudem eine Finisher-Medaille aus Ton, handgefertigt von der Hilfsorganisation Concordia zugunsten der Straßenkinder der Republik Moldawien und Rumäniens.  Das Tri Team Krems hat  - gemeinsam mit dem ULC Sparkasse Langenlois - diesen netten Adventlauf in...

Evelyn und Anel Krennmair vom Welser Fitnessstudio Painstation – by Eve geben Fitnesstipps für Jugendliche. WELS. Dass Bewegung gesund für uns ist, ist mittlerweile unumstritten. Für viele ist der Weg zum Sport aber oft gar nicht so einfach: „Am besten ist es, wenn sich Kinder und Jugendliche etwas suchen, das ihnen Spaß macht“, sagt Anel Krennmair (36) vom Fitnessstudio Painstation. „Einfach alles, was einen interessiert, ausprobieren.“ Ob Jugendliche einmal sportlich aktiv sind, hängt oft...

Der ULC Sparkasse Langenlois hatte zum bereits vierten Mal die blau-orangen Triteamler Krems zur "Bergchallenge" auf die Kamptalwarte geladen. In mehreren Startblöcken ging es ab 9 Uhr in 5-Minuten-Starts steil rauf auf die Kamptalwarte. Start war beim Frei-Keller in der Heiligensteiner Kellergasse, wo auch die Anmeldung stattfand – von dort ging es knapp über einen Kilometer halbwegs flach bis leicht bergauf entlang des Heiligensteins zum Hauptanstieg, welcher 500m mit rund 90 Höhenmeter...

EFERDING. Vergangene Woche war sehr spielintensiv für unsere Handballer aus Eferding. Am Sonntag, den 16.10., fand das Erste von drei Spielen in Linz gegen die „Sportunion Edelweiss Linz“ statt. Einen Tag danach am Montag, den 17.10., folgte ein erneutes Spiel in der Landeshauptstadt gegen den „SG HC LINZ AG/Neue Heimat“. Abschließend bestritten die Eferdinger das Heimspiel gegen den „ASKÖ Urfahr“ am Freitag, den 21.10. Das erste Spiel führte unsere Handballer in die Hüttnerschule in Linz. Gut...

Die wunderschöne Wachau war heuer wieder Austragungsort des 23. Internationalen Wachaumarathons und zugleich Ort des Auftritts der starken Tri Team Krems Sportmannschaft. Einen Tag vor dem Hauptlauf in Krems, der größten Laufveranstaltung Niederösterreichs, ging der Wachau Juniormarathon über die Bühne. In der Klasse der 2014 und 2015 Geborenen belegte Momo Steirer über die 800m in 04:08,1 den 28. Platz von 47 Starten.  Einen Tag später lief Willis Haiderer-Pils zum 23. Mal in der Wachau,...

Im Jahr 2021 fiel coronabedingt die Feier der Niederösterreichischen Landesmeister der Pandemie zum Opfer. Das Edelmetall kam per Post, doch hier soll den AthletInnen die entsprechende Ehrung zuteil werden. Zweifacher AK-Landesmeister in Nö. wurde Jan Schiebl vom Tri Team Krems durch seine zwei Altersklassensiege bei der Mitteldistanz der Challenge St.Pölten (04:36:41) und seine Performance beim Traismauer Sprinttriathlon (01:05:36). Im allgemeinen Ranking verbesserte er sich von einem dritten...

Am Samstag, dem 3.9.2022, fand wieder der Austria Triathlon in Podersdorf (Burgenland) statt. Am Samstag gab es gleich zwei Möglichkeiten zu starten, entweder die Halb-Iron-Distanz oder die Langdistanz des Austria Triathlon Podersdorf über 3,8km Schwimmen, 6 Runden zu je 30km und 42,2km Laufen. Auf der Iron-Distanz werden gleichzeitig die österreichischen MeisterInnen in den Altersklassen gekürt. Vom Tri Team Krems ist Lena Zobernig am Start. Für sie geht es bereits um 07:00 los. Das...

Am Wochenende fanden beim Ironman 70.3 in Zell am See bei Dauerregen und niedrigen Temperaturen die Österreichischen Staatsmeisterschaften (ÖSTM) auf der Triathlon Mitteldistanz statt. Es mussten 1,9 km Schwimmen, 90 km Radfahren und ein abschließender Halbmarathon absolviert werden. Einer der jährlichen Höhenpunkte brachte 2400 Triathleten aus 75 Nationen ins Salzburgerische. Von den Kremser Triathleten waren Jan, Elke und Christian Schiebl in Zell am See vertreten. Bei den Age-Groupern...

Die Sportwissenschafterin und Trainingstherapeutin Anita Birklbauer ist selbst begeisterte Sportlerin und betreibt in Elixhausen die sportwissenschaftliche Praxis namens „Sportrix". Hier hat sich Anita Birklbauer besonders auf das Thema „Sport und Herz" spezialisiert. ELIXHAUSEN. Die studierte Sportwissenschafterin und Trainingstherapeutin Anita Birklbauer führt ihre Praxis namens „Sportrix" in Elixhausen schon seit einigen Jahren. Sie arbeitet dort unter anderem im Bereich der...

Jan Schiebl, Aushängeschild des Tri Team Krems und bester Niederösterreicher, ist wieder unschlagbar und krönt sich zum niederösterreichischen Landesmeister. Ort des Geschehens ist der „Supaman“ Bewerb in Wallsee bei Amstetten. Er ist zugleich niederösterreichische Landesmeisterschaft über die Sprintdistanz. Die Kremser Triathleten bringen den Wallsee ab 14:30 - Start des Sprints „Supaman“ - zum Brodeln. Beim Supaman geht es darum, 750m Schwimmen/ 19 km Rad/ 5 km Laufen zu absolvieren. Eine...

Für die Kremser Triathleten gibt es nur eine kurze Verschnaufpause: Am 23. Juli steht die Teilnahme bei den niederösterreichischen Landesmeisterschaften beim Mostiman auf dem Programm. Der Sprinttriathlon in Amstetten ist schon ein Fixtermin für die TriathletInnen des Triteams Krems und lädt ein, ins Mostviertel zu kommen. Christian Schiebl, Willis Haiderer-Pils und Jan Schiebl sind bei den Nö. Landesmeisterschaften gemeldet. Elke Schiebl und Magdalena Zobernig werden auf der Olympischen...

Der Trumer Triathlon wird auch heuer wieder zu einem wahren Triathlonfest am kommenden Sonntag mutieren. Zusätzlich zu seinem malerischen Setting wird den Athleten alles, was das Triathlonherz begehrt, geboten. Im Vorfeld versprechen die Veranstalter einen glasklaren See und ein Laufen entlang der „Fanmeile“ mit einmaligem Triathlonflair. Ein Triathlet des Triteam Krems wird den Weg zum wunderschönen Ort Obertrum am See im Salzburger Seenland nicht scheuen und an der diesjährigen...