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Die Sportwissenschafterin und Trainingstherapeutin Anita Birklbauer ist selbst begeisterte Sportlerin und betreibt in Elixhausen die sportwissenschaftliche Praxis namens „Sportrix". Hier hat sich Anita Birklbauer besonders auf das Thema „Sport und Herz" spezialisiert.
ELIXHAUSEN. Die studierte Sportwissenschafterin und Trainingstherapeutin Anita Birklbauer führt ihre Praxis namens „Sportrix" in Elixhausen schon seit einigen Jahren. Sie arbeitet dort unter anderem im Bereich der Leistungsdiagnostik und im Bereich der Trainingstherapie. Als Sportwissenschafterin und Trainingstherapeutin unterstützt sie Klienten sowohl beim Training als auch in der Therapie. „Bei Sportrix steht die persönliche und individuelle Betreuung im Zentrum", so Birklbauer im Gespräch mit den BezirksBlättern Flachgau. Birklbauer bietet sowohl sportwissenschaftliche Beratung inklusive persönlichem Beratungsgespräch als auch Personal Coaching mit individuellem Trainingsprogramm sowie professionelle und individuelle Trainingsplanung an.
Schwerpunkt auf Ausdauer- und Leistungssport
Anita Birklbauer ist Sportlerin und Sportwissenschaftlerin.
Die Sportwissenschafterin und Trainingstherapeutin Anita Birklbauer hat ihren Beratungs- und Betreuungsschwerpunkt neben dem Ausdauersport auf den Bereich Hobby- und Leistungssport sowie auf das Thema „Herz" gelegt. Eine Anamnese und sportwissenschaftliche Screenings sind bei Birklbauer die Basis um ihre Kunden optimal zu betreuen. Die Kunden erhalten einen individuellen Trainingsplan sowie persönliche Trainingsbetreuung für ihr Training und ihr jeweiliges Ziel. „Ein wichtiger Bestandteil der Sportwissenschaft ist die Leistungsdiagnostik, die nicht nur den aktuellen Leistungszustand ermittelt, sondern auch wichtige Hinweise für die weitere Trainingsplanung geben kann", so Birklbauer. Sie ergänzt: „Meine Spezialgebiete sind Leistungsdiagnostik (Laktat- und Spiroergometrie), Belastungs-EKGs (im Rahmen meiner trainingstherapeutischen Tätigkeit), Trainingsplanung und -betreuung bei Sportlern und kardiologischen Patienten, variables Training sowie das Thema „Musik als Leistungssport".
Anita Birklbauers Ziel ist unter anderem, die beste Betreuung für ihre Kundinnen und Kunden zu gewährleisten. Man soll sich bei ihr gut beraten fühlen sowohl beim Sport, bei der Trainingsplanung, als auch beim Training nach einer Herzerkrankung.
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