Herzgesundheit

Unser Herz ist täglich jeder Menge Strapazen ausgesetzt: Schlechte Ernährungsgewohnheiten, Rauchen, Stress und Bewegungsmangel setzen dem Organ zu und machen es anfällig für verschiedenste Erkrankungen. Ein paar kleine Umstellungen können dem Herzen schon zu einer besseren Gesundheit verhelfen. Ein besonders wichtiger Aspekt ist unsere Ernährung. Junkfood, fettes Fleisch, Zucker und Weißmehl bekommen dem Herzen nicht, auf Dauer drohen Herzinfarkt oder Schlaganfall. Um das Risiko für solche...

Weil ich heute sehr "faul" bin, aber trotzdem diese mir gut erscheinenden Tipps niemanden vorenthalten möchte, gebe ich diese ungefiltert (eigentlich kopiert weiter/ ich erhalte regelmäßig Nachrichten vom "Synergy-Blog" ->aus diesem wurde die Stelle herauskopiert)! ".........Die Zubereitung einer Mahlzeit für ein gesundes Herz oder das Kochen im Allgemeinen kann für gewisse Menschen eine beängstigende Aufgabe sein, vor allem für diejenigen, die die Tendenz haben, alles zu verbrennen, inklusive...

Hannes Alber klärte auf; Reinerlös kommt "Reißeckern in Not" zugute. REISSECK. Gut besucht war die Danielsberg–Mediathek in der Volksschule Kolbnitz beim Vortrag über „Herzgesundheit statt Herzinfarkt“, zu dem die Gesunde Gemeinde Reißeck einlud. Risiko und Vermeidung Primarius und Universitätsdozent Hannes Alber zog mit seinen für alle leicht verständlicher und teils humorvollen Ausführungen alle Besucher aus nah und fern in seinen Bann, klärte über Risikofaktoren und deren Vermeidung auf. Im...

Eine gemeinsame Veranstaltung der Marktgemeinde Thalheim, mediFIT Thalheim und Kardiologie Klinikum Wels GESUNDHEITSSTRASSE MIT 4 STATIONEN • 9.00 - 17.30 Uhr 1) Ausführliche Blutfettwertbestimmung 2) Bestimmung des Gefäßalters 3) Messung der Körperzusammensetzung (BIA-Analyse) 4) Simultane Messung des Blutdrucks an Armen und Beinen (ABI-Messung) ANMELDUNG ZUR GESUNDHEITSSTRASSE Aus organisatorischen Gründen ist eine Anmeldung unbedingt nötig: Hotline ab 17.8. bis 21.8.2015, jeweils von 8.00...

Große Studie zu Herz-Kreislauferkrankungen der NÖ Gebietskrankenkasse soll Frauen besser informieren GÄNSERNDORF. Am Donnerstag, den 5. März kann frau den Vortrag "Schlank mit der NÖGKK" im Service-Center besuchen. Im Rahmen der großangelegten Informationsreihe "Der Herztod ist weiblich" will man Frauen aufrütteln, da sie das Risiko oft unterschätzen: Eine groß angelegte Untersuchung in NÖ 
bestätigt Wissenslücken und sorgloses Umgehen mit Alarmzeichen. Das ergab eine Studie der medizinischen...

Gebietskrankenkasse verschickt 100 000 Einladungen zur Vorsorgeuntersuchung 100 000 Versicherte erhalten dieser Tage Post von der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK). Sie werden zur Vorsorgeuntersuchung eingeladen. Adressaten sind Frauen und Männer bis 40 Jahre, die in den letzten drei Jahren diesen wichtigen und kostenlosen Gesundheits-Check nicht in Anspruch genommen haben. Empfohlen wird die Vorsorgeuntersuchung allerdings allen Menschen. Die Untersuchung kann jede in Österreich wohnhafte Person...

Ein hervorragender Vortrag zum Thema Gesundheit,Übersäuerung, das Wundermolekül ARGININ, Herzgesundheit, Freie Radikale uvm. Vortragender: FRANZ FRIESS Wann: 23.02.2015 19:00:00 bis 23.02.2015, 21:00:00 Wo: Hotel Schwartz, Bahnstraße 70, 2731 St.Egyden am Steinfeld auf Karte anzeigen

PERG. Der Oberösterreichische Herzverband lädt zum medizinischen Vortrag "Unser Herz: Was ihm schadet, wie wir es gesund erhalten können". Zum Thema referieren wird der Perger Herzspezialist Michael Mori am Dienstag, 10. Februar, um 19 Uhr im Vortragssaal der Firma Forstenlechner, Perg. Einführende Worte durch Direktor Ernst Metzbauer, Koordinator der Herzgruppe Perg. Diskussionsleiter ist Rainer-Maria Dejaco, Präsident des OÖ Herzverbandes. Wann: 10.02.2015 19:00:00 Wo: Kramelsbergstraße 11,...

NÖGKK-Tipps für eine herzgesunde Lebensweise Welt-Herz-Tag 2013: Herz-Kreislauferkrankungen Todesursache Nummer 1 – nachhaltige Änderung des Lebensstils minimiert Risikofaktoren Herz-Kreislauferkrankungen sind die häufigste Todesursache in Österreich. Im Vorjahr waren 42,7 Prozent der Sterbefälle darauf zurückzuführen. Allein in Niederösterreich sind 2012 mehr als 7000 Menschen an den Folgen von Herz-Kreislauferkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall gestorben. Von Herzinsuffizienz...

Gegen den Herztod: NÖGKK-Tipps für eine herzgesunde Lebensweise Welt-Herz-Tag 2013: Herz-Kreislauferkrankungen Todesursache Nummer 1 – nachhaltige Änderung des Lebensstils minimiert Risikofaktoren Herz-Kreislauferkrankungen sind die häufigste Todesursache in Österreich. Im Vorjahr waren 42,7 Prozent der Sterbefälle darauf zurückzuführen. Allein in Niederösterreich sind 2012 mehr als 7000 Menschen an den Folgen von Herz-Kreislauferkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall gestorben. Von...

NÖ Gebietskrankenkasse startet Kampagne zur Herzinsuffizienz Der Herzmuskel ist geschwächt, das Blut kann nicht mehr so gut durch den Körper ge-pumpt werden wie früher. Vor allem ältere Personen sind von der Herzschwäche oder Herzinsuffizienz betroffen – in Niederösterreich sind das rund 60 000 Menschen. Eine besorgniserregende Studie zeigt auf, dass mehr als die Hälfte der Betroffenen ihre Medikamente nicht regelmäßig einnimmt. Die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) widmet sich dieser Problematik...

NÖ Gebietskrankenkasse startet Kampagne zur Herzinsuffizienz Der Herzmuskel ist geschwächt, das Blut kann nicht mehr so gut durch den Körper gepumpt werden wie früher. Vor allem ältere Personen sind von der Herzschwäche oder Herzinsuffizienz betroffen – in Niederösterreich sind das rund 60 000 Menschen. Eine besorgniserregende Studie zeigt auf, dass mehr als die Hälfte der Betroffenen ihre Medikamente nicht regelmäßig einnimmt. Die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) widmet sich dieser Problematik...

240 Herz-Kreislauftote im Jahr. 26.000 mit Übergewicht. Das alleine im Bezirk Perg. Statistisch gesehen sterben jede Woche im Bezirk mehr als vier Menschen an Herzinfarkt oder Schlaganfall. GREIN, PERG (zin). 30.000 Tote als Folge von Herz-Kreislauferkrankungen zählt man in Österreich. 40 Prozent der Österreicher sind übergewichtig. Tendenz stark steigend. „Wir bringen uns mit ‚Messer und Gabel‘ um. Und mit dem Rauchen. Dagegen muss was getan werden“, ist für die Aktivisten der Gesunden...

Wie hält man sein Herz gesund? Man kann sehr viel für die eigene Herzgesundheit tun. Ein unumgängliches Thema für ein gesundes Herzkreislauf System ist Bewegung und Sport. Das Herz profitiert von jeder Bewegung, die man für seinen Körper durchführt. Der Herzmuskel selber kann nicht trainiert werden, wohl aber alle anderen Muskeln, die man für die Bewegung braucht. Diese Ausdauersportarten sind ideal für die Stärkung des Herzmuskels: Gehen, Wandern, Laufen, Nordic Walking, Radfahren,...

BEZIRK (ebba). Ernährung, Bewegung, Lebensfreude und Vorsorge sind die vier Säulen der Herzgesundheit. Soll heißen: Wer sich gesund ernährt, ausreichend bewegt, sein Leben genießt und regelmäßig zur Gesundheitsvorsorge geht, ist auf dem besten Weg, ein langes Leben führen zu können. „Ein gesundes Herz ist die Basis dafür“, weiß Gerhard Roithner, Bezirksärztesprecher in Braunau. Alle fünf Jahre zum Arzt Rauchen, Bluthochdruck, Übergewicht und Zuckerkrankheit sind die größten Risikofaktoren und...

NEUMARKT (lv). Knapp die Hälfte der österreichischen Bevölkerung stirbt einen Herztod. Wenn man sich bewegt und einen gesunden Lebensstil führt, wird man nicht zu dieser Hälfte gehören. „Die Hauptrisikofaktoren für Herzerkrankungen sind erhöhtes Cholesterin, Bluthochdruck, Zuckerkrankheit, Rauchen und ungesunder Stress“, sagt Georg Witzmann, praktischer Arzt in Neumarkt im Mühlkreis. Cholesterin wird nicht durch die vermeintlich gesunde Margarine aus der Werbung gesenkt. Wer Kalorien spart,...

ST. GEORGEN AN DER GUSEN, BEZIRK. "Kein handgearbeiteter Rolls Royce-Motor und keine noch so exakte Dampfmaschine bringen diese Leistung. Oft sogar hundert Jahre lang", sagt Johannes Eibl. Der Allgemeinmediziner spricht von zwei Todsünden für das Herz: Zu viel Fett und zu wenig Bewegung. "Dort, wo Nahrungsmittelmassenproduktion und industrielle Profitgier die Teller füllen, beginnt das Herz zu zittern", schimpft er. Die Transfette, die Fettprodukte länger haltbar machen, schaden dem Herzen....

ST. GEORGEN AN DER GUSEN. Johannes Eibl, Allgemeinmediziner aus St. Georgen, hat sich mit uns Gedanken über Herzschädigungen gemacht. BezirksRundschau: Wie kann ich mein Herz nachhaltig ruinieren? Eibl: Das ist gar nicht so einfach. Robustheit, Einfachheit, Genügsamkeit und Anpassung sind die Prinzipien des Herzens. BezirksRundschau: Was sollte ich essen? Eibl: Die Hunza tief im Himalaya essen oft monatelang nur Baumrinde. Trotzdem gelingt es durch einseitige oder mangelhafte lokaltypische...

LAMBRECHTEN. Die Gesunde Gemeinde Lambrechten & Mayr­hof veranstaltet am Freitag, 2. März, in der Turnhalle der Volksschule Lambrechten einen Doppelvortrag mit Rüdiger Dahlke. Der Arzt und Psychotherapeut ist sicher der zurzeit erfolgreichste und prominenteste Autor und Referent zum Thema psychosomatische Medizin. Im ersten Vortrag „Herzgesundheit“ (Beginn 18.30 Uhr) zeigt Dahlke auf, dass das psychosomatische Verständnis dazu beitragen kann, Probleme von der Wurzel her anzugehen, bevor sie...

Der "Gesunden Gemeinde Lambrechten & Mayrhof" ist es gelungen, den bekannten Arzt, Psychotherapeut und Autor nach Lambrechten einzuladen. Er referiert im Vortrag 1 um 18:30 über "Herzgesundheit" und im Vortrag 2 um 20:30 über "Die Schicksalsgesetze". Vorverkauf: Doppelvortrag € 17,00, Einzelvortrag € 10,00 (Karten sind über oeticket und in allen Raibas, Sparkassen, Volksbanken, sowie bei Maximarkt und Libro erhältlich. Abendkasse: Doppelvortrag € 20,00, Einzelvortrag € 12,00 Wann: 02.03.2012...

Unser Herz leistet unglaublich viel und sollte dafür auch belohnt werden INNSBRUCK. Nicht wirklich herzförmig, wie der Name vermuten ließe, aber ein Wunder der Natur: Unser Herz. Es schlägt 4.200 mal pro Stunde und unglaubliche 100.800 mal pro Tag. Diese Leistung kann es bis ins hohe Alter erbringen, solange es den richtigen Treibstoff bekommt. Wenn dieser auch noch gut schmeckt – um so besser. Herzinfarkte, Schlaganfälle und andere Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems gehören zu den...