Rotes Kreuz: „Trau Dich, traurig zu sein“

TULLN (red). Nach dem Verlust eines geliebten Menschen begleitet die offene Trauergruppe des Roten Kreuzes NÖ und hilft, einem wichtigen Gefühl im Leben Raum zu geben. Die Trauergruppe trifft sich regelmäßig in der Landesverbandszentrale des Roten Kreuzes in Tulln und steht allen offen, die nach dem Tod eines geliebten Menschen Unterstützung brauchen.

„Trauer ist die Reaktion der Seele auf Abschied und Verlust. Sie ist ein wichtiges Gefühl, das uns hilft, die Schattenseiten des Lebens annehmen zu können“, erklärt Thomas Wallisch, Bereichsleiter der Gesundheits- und Sozialen Dienste des Roten Kreuz Niederösterreich. Trauernde sind jedoch mitunter verunsichert, und wissen nicht, wie sie ihre Trauer im privaten und öffentlichen Raum leben können. Auch das soziale Umfeld kann sich hilflos fühlen und nahen Angehörigen, Freunden und Arbeitskollegen fällt es schwer, auf einen Trauernden zuzugehen. Betroffene fühlen sich allein, unverstanden und Zusehens isoliert.

Hier setzt die offene Trauergruppe des Roten Kreuzes in Tulln an. Die offene Trauergruppe steht allen zur Verfügung, die vor kurzer oder längerer Zeit einen lieben Menschen durch Tod verloren haben und die auf dem Weg der Trauer Hilfe von außen suchen. „Unser Ziel ist es, den Betroffenen Zeit und Raum zu geben, um über die eigenen Gefühle in einem geschützten Rahmen frei sprechen zu können“, meint Wallisch. Die Trauergruppe unterstützt zudem beim Erkennen von eigenen Bedürfnissen, um so auch neuen Lebensmut fassen zu können. Begegnung und Austausch mit anderen Betroffenen, erlebtes Verständnis und Anteilnahme, sowie haltgebende Rituale und Symbole können Trost spenden.

„Trauer hilft, den Verlust mit der Zeit zu akzeptieren und unterstützt die Neuorientierung im Leben. Unser Ziel ist es, Trauernde in diesem emotionalen Prozess zur Seite zu stehen und auf ihrem individuellen Weg der Trauer zu begleiten. Denn auch wenn es für die Betroffenen oft so scheint – niemand muss diesen Weg alleine gehen“, erläutert Maria-Anna Novak, Leiterin der Trauergruppe des Roten Kreuzes in Tulln. Die Teilnahme an der Trauergruppe ist kostenlos und steht allen Menschen offen, unabhängig von Religion, Nationalität und Alter. Der Ein- und Ausstieg ist jederzeit möglich. Die Trauergruppe besteht bereits seit 2007 – ein vergleichbares Angebot gibt es zudem in Klosterneuburg, Pernitz (Trauercafe) sowie speziell für Eltern, deren Kind vor, während oder nach der Geburt verstorben ist in Tulln zusätzlich die Selbsthilfegruppe Windrad.