Tanz und Bewegung

Alles rund um "Mawiba"

Yvonne Möbs präsentiert das Konzept von "Mawiba" und erklärt, was daran so besonders ist.

Was ist "Mawiba"?

"Mawiba" ist ein Tanzkonzept, das nicht nur Freude macht, sondern auch noch zur körperlichen Gesundheit beiträgt. Der Beckenboden wird gestärkt, so hilft das Programm beispielsweise bei Inkontinenz und Blasenschwäche. Ebenfalls wird die Körperhaltung verbessert. Diese interessant aussehende Abkürzung steht übrigens für "Mama with Baby". Das Angebot richtet sich allerdings nicht nur an Mütter und deren Babys, sondern auch an Schwangere, Papas, Omas, Opas und generell an alle, die Spaß und Freude an Bewegung haben.

Was ist das Besondere an dem Tanz?

Bei dem abwechslungsreichen Training wechselt die Choreographie von Einheit zur Einheit. "Mawiba" ist für absolut jeden geeignet, da es sich um ein relaxtes Programm handelt, bei dem jeder leicht mithalten kann. "Gerade in der heutigen Zeit ist dieses Angebot einfach kostengünstig und es braucht keinen großen Aufwand", erklärt Yvonne. Außerdem profitieren sowohl die Beziehung als auch die Bindung zwischen Eltern und Kind von diesem Tanz. "Die Babys sind manchmal so entspannt, dass sie einfach einschlafen", sagt die Kursleiterin.

Wie kam es eigentlich dazu?

"Das war reiner Zufall", sagt Yvonne. Durch eine Werbung auf Facebook wurde sie auf das Konzept aufmerksam. Dank einer individuellen Beratung dauerte es auch nicht lange, bis sie mit der Online-Ausbildung starten konnte. So eine Trainer-Ausbildung steht übrigens allen Interessierten zur Verfügung.

Wie geht es weiter?

Aufgrund der aktuellen Corona-Situation findet der Kurs nur Online statt. Yvonnes Wunsch wäre es, das Tanzangebot bald in Präsenz anbieten zu können. "In Eisenstadt und Bruck an der Leitha ist mir leider Corona dazwischen gekommen, da könnte man aber auch, sobald es erlaubt ist, auf Präsenzkurse umsteigen!", erklärt die Trainerin. Außerdem würde sie sich über Papas freuen, die mit ihren Kleinen das Programm besuchen würden. "Ich mache den Kurs gerne und hoffe, dass wir bald noch bekannter werden, damit uns viele Interessierte auf unserem fiten Weg begleiten können!" Online-Kurse können direkt mit Yvonne Möbs vereinbart werden.

Buche gleich eine Schnupperstunde oder einen Kursblock!
Infos dazu gibt es per Mail unter ymoebs@mawibatrainer.com, per Telefon oder WhatsApp unter +43 664 35 24 741 und auf der Website unter mawiba.net.