Laufinitiative der Naturfreunde
ST. VALENTIN (red). Die Naturfreunde St Valentin starten mit einer neuen Initiative zur Förderung des Laufsports in die noch junge Laufsaison. Das Angebot eines speziellen Langsamlauftreffs richtet sich an alle Einsteiger von jung bis alt, die mit dem Laufen beginnen oder ihre Lauftechnik und Kondition verbessern möchten. Unter professioneller Anleitung von und mit Laufcoach Roland Adami bekommen alle Interessierten die Möglichkeit, den Laufsport von der ersten Minute an richtig zu erlernen. Ab 2. April wird jede Woche um 18.30 Uhr langsam gelaufen, wobei nicht der Leistungsgedanke im Vordergrund steht sondern der Spaß am gemeinsamen, geselligen Laufen. In weiterer Folge werden auch Informationsabende zu den Themen Ausdauertraining, Lauftechnik und Trainingsplanung angeboten. Auch Leistungstests und Videoanalysen können optional in Anspruch genommen werden. Treffpunkt für beide Gruppen ist jeden Dienstag 18.30 Uhr beim Naturfreundehaus in Langenhart. Die Teilnahme ist kostenlos und unverbindlich.
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