Gesunde Gemeinde lädt zum Outdoorworkout
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KRONSTORF. „Lasse den Stress des Arbeitstages hinter dir und starte fit in den Feierabend. Folge dem Ruf der Natur und trainiere Outdoor. Durch ausgewählte Übungen mit dem eigenen Körpergewicht trainieren wir Kraft, Koordination, Beweglichkeit und natürlich auch die Ausdauer. Spaß und Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Äste, Parkbänke, Stufen und alles, was uns so am Weg in die Quere kommt, kann zum Training verwendet werden", lädt die Gesunde Gemeinde Kronstorf ein. Am Dienstag, 25. April, startet der Outdoorworkshop. Der Kurs findet von 20 bis 21 Uhr statt, Treffpunkt ist die Josef-Heiml-Halle. Die Kosten belaufen sich pro Person auf 105 Euro für insgesamt zehn Einheiten. Die Kursleitung übernimmt Sportwissenschaftler Mario Frei. Mitzubringen sind Sportkleidung und eine Trinkflaschung. Für den Outdoorworkshop kann man sich am Gemeindeamt bei Hemma Pleil unter 07225/825618 anmelden.
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