Gesundheit

Herzliche Einladung!

Yoga mit Herz am Lauchsee Achtsamkeit - Aufmerksamkeit - Herzensliebe…… Ich lade Sie ein, gemeinsam eine wunderbare Zeit voller Harmonie, Bewegung und Entspannung am wunderschönen Lauchsee zu verbringen. Wir lassen den Alltag hinter uns und genießen die Herrlichkeit unserer Natur. Wir atmen den herrlichen Duft der Blumen ein, spüren den Hauch des Windes um unseren Körper, lauschen dem Rascheln der Bäume und erfreuen uns am Konzert unserer wunderbaren gefiederten Freunde. Das Plätschern des...

Anmeldung unter 0676/620 13 67 Zeit für die Pflege des Körpers und der Psyche! Besondere Zeit für Dich! Bist Du ernsthaft daran interessiert Dein... ✅ Körper ausrichten, kräftigen und dehnen ✅ Atemtechniken üben und sie nutzen lernen um aus der Spannung in die innere Ruhe zu finden ✅ Entspannungstechniken effizient anwenden ✅ Sich vitaler und gelassener zu fühlen ✅ Mehr Mitgefühl und Verständnis, für Dich und alles was Dir im Alltag begegnet, erfahren möchtest ✅ Dein Immunsystem bewußt...

Yoga in der Schwangerschaft kann nicht nur dabei helfen, körperliche Beschwerden zu lindern, sondern auch die Verbindung zum wachsenden Baby vertiefen. In diesem ganz besonderen Yogakurs für Schwangere widmest du dich nicht nur deiner körperlichen Verfassung sondern auch deinem emotionalen Zustand. Denn nur wenn Körper, Geist und Seele in einem ausgeglichenen Zustand verweilen, wirst du deine Schwangerschaft mit Leichtigkeit und Vertrauen erleben. In unterstützender, liebevoller & freudvoller...

🌸 Richtiges Atmen, Yogaübungen und Entspannungstechniken unterstützen das Wohlergehen der Mutter und des Kindes. 🌸 Beschwerden werden gelindert, emotionale und körperliche Balance geschaffen. 🌸 Durch bewusste Achtsamkeit wird die Beziehung zum Baby und das eigene Selbstvertrauen gestärkt, die optimale Basis für ein positives Geburtserlebnis! 🙋‍♀️ Ich bin Mama zweier wundervollen Söhne, bei denen ich sowohl Krankenhaus 🏥, als auch Hausgeburt 🏡 erfahren durfte und dafür unendlich dankbar bin 💗🙏🏻...

Zeit für die Pflege des Körpers und des Geistes! Besondere Zeit für Dich! LEBENSFROH - VITAL - AUSGEGLICHEN MIT YOGATECHNIKEN UND ZDENKAS KREATIVEN ÜBUNGEN Bist Du ernsthaft daran interessiert ... ✅ Dein Körper ausrichten, kräftigen und dehnen ✅ Atemtechniken üben und sie nutzen lernen um aus der Spannung in die innere Ruhe zu finden ✅ Entspannungstechniken effizient anwenden ✅ Sich vitaler und gelassener zu fühlen ✅ Mehr Mitgefühl und Verständnis, für Dich und alles was Dir im Alltag begegnet,...

Achtsames Vinyasa Flow Yoga in Kombination mit bewusst ausgewählter Musik wirken wie Meditation in Bewegung, bringen den Geist zur Ruhe, stärken und dehnen den Körper und sorgen für eine tiefe Zufriedenheit und Entspannung. Ort: Kirchengasse 22 (ehem. Yogastudio) | 1. Stock | 5580 Tamsweg Trainerin: Sabrina Steinschnack Kosten: 10er Karte* € 150 | 5er Karte* € 80 | Einzeln € 18 Keine Vorkenntnisse erforderlich, Einstieg jederzeit möglich. *Blockkarten sind jeweils bis 7.7.2024 gültig Bitte...

Yoga für Schwangere  www.yoga-anna.at  am Donnerstag um 18 Uhr ab 18. Mai in Lienz  Yoga während der Schwangerschaft verbessert das endokrine System, stärkt das Immunsystem, fördert den Abbau von Körperfett, lehrt zu entspannen, gibt eine positive Einstellung. Atemübungen sättigen das Blut mit Sauerstoff, verbessern die Arbeitseffizienz und lindern Schmerzen während der Wehen. In Yoga-Kursen lernen Sie, den Körper und die Emotionen besser zu verstehen und zu kontrollieren, was in stressigen...

Einfache Yogaasanas, beruhigende Atemübungen und Entspannungsübungen bringen den Geist zur Ruhe und helfen dem Körper, Stress loszulassen und das Nervensystem zu regulieren. Ort: Kirchengasse 22 (ehem. Yogastudio) | 1. Stock | 5580 Tamsweg Trainerin: Sabrina Steinschnack Kosten: 10er Karte* € 150 | 5er Karte* € 80 | Einzeln € 18 Einstieg jederzeit möglich. *Blockkarten sind jeweils bis 7.7.2024 gültig Bitte mitbringen: Yogamatte, evtl. Decke

Herzliche Einladung!

Yoga mit Herz am Lauchsee Achtsamkeit - Aufmerksamkeit - Herzensliebe…… Ich lade Sie ein, gemeinsam eine wunderbare Zeit voller Harmonie, Bewegung und Entspannung am wunderschönen Lauchsee zu verbringen. Wir lassen den Alltag hinter uns und genießen die Herrlichkeit unserer Natur. Wir atmen den herrlichen Duft der Blumen ein, spüren den Hauch des Windes um unseren Körper, lauschen dem Rascheln der Bäume und erfreuen uns am Konzert unserer wunderbaren gefiederten Freunde. Das Plätschern des...

Anmeldung unter 0676/620 13 67 Zeit für die Pflege des Körpers und der Psyche! Besondere Zeit für Dich! Bist Du ernsthaft daran interessiert Dein... ✅ Körper ausrichten, kräftigen und dehnen ✅ Atemtechniken üben und sie nutzen lernen um aus der Spannung in die innere Ruhe zu finden ✅ Entspannungstechniken effizient anwenden ✅ Sich vitaler und gelassener zu fühlen ✅ Mehr Mitgefühl und Verständnis, für Dich und alles was Dir im Alltag begegnet, erfahren möchtest ✅ Dein Immunsystem bewußt...

Yoga in der Schwangerschaft kann nicht nur dabei helfen, körperliche Beschwerden zu lindern, sondern auch die Verbindung zum wachsenden Baby vertiefen. In diesem ganz besonderen Yogakurs für Schwangere widmest du dich nicht nur deiner körperlichen Verfassung sondern auch deinem emotionalen Zustand. Denn nur wenn Körper, Geist und Seele in einem ausgeglichenen Zustand verweilen, wirst du deine Schwangerschaft mit Leichtigkeit und Vertrauen erleben. In unterstützender, liebevoller & freudvoller...

🌸 Richtiges Atmen, Yogaübungen und Entspannungstechniken unterstützen das Wohlergehen der Mutter und des Kindes. 🌸 Beschwerden werden gelindert, emotionale und körperliche Balance geschaffen. 🌸 Durch bewusste Achtsamkeit wird die Beziehung zum Baby und das eigene Selbstvertrauen gestärkt, die optimale Basis für ein positives Geburtserlebnis! 🙋‍♀️ Ich bin Mama zweier wundervollen Söhne, bei denen ich sowohl Krankenhaus 🏥, als auch Hausgeburt 🏡 erfahren durfte und dafür unendlich dankbar bin 💗🙏🏻...

Zeit für die Pflege des Körpers und des Geistes! Besondere Zeit für Dich! LEBENSFROH - VITAL - AUSGEGLICHEN MIT YOGATECHNIKEN UND ZDENKAS KREATIVEN ÜBUNGEN Bist Du ernsthaft daran interessiert ... ✅ Dein Körper ausrichten, kräftigen und dehnen ✅ Atemtechniken üben und sie nutzen lernen um aus der Spannung in die innere Ruhe zu finden ✅ Entspannungstechniken effizient anwenden ✅ Sich vitaler und gelassener zu fühlen ✅ Mehr Mitgefühl und Verständnis, für Dich und alles was Dir im Alltag begegnet,...

Yoga für Schwangere  www.yoga-anna.at  am Donnerstag um 18 Uhr ab 18. Mai in Lienz  Yoga während der Schwangerschaft verbessert das endokrine System, stärkt das Immunsystem, fördert den Abbau von Körperfett, lehrt zu entspannen, gibt eine positive Einstellung. Atemübungen sättigen das Blut mit Sauerstoff, verbessern die Arbeitseffizienz und lindern Schmerzen während der Wehen. In Yoga-Kursen lernen Sie, den Körper und die Emotionen besser zu verstehen und zu kontrollieren, was in stressigen...

Herzliche Einladung!

Das Brucker Yogafrühstück am Schlossberg geht in die 3. Auflage. Euch erwartet eine besondere und kreative Sommeryoga-Einheit für diesen Tag. Diesmal mit zwei weiteren Besonderheiten: allesachtsam Yoga, Marlies Eichelberger, wird begleitet von DJ Inspector Groove, Klaus Wonisch, der mit sanften Vinyl-Klängen für einen harmonischen Flow sorgt. Sanfte Klänge begleiten uns beim Yoga und als Umrahmung beim Frühstücksbuffet. Dieses wird von den neuen Pächtern des “Das Schlossberg” ausgerichtet....

Könnt ihr euch noch erinnern? Der Grund warum ich einen YOGA Raum im Eberhard gebaut hab? DAS war er: Der 50er hat auch bei mir wieder NEUE Wege eröffnet und die Gegenwart hat mich ermutigt auch wieder ALTE Wege mit Freude zu gehen. Wie früher, wieder einmal REISEN, NEUES entdecken… Mein Schatz hat mir 3 Wochen Ayurveda im Bergland von Sri Lanka mit einer meiner besten Freundinnen geschenkt. D’rum hab ich uns einen Yoga Raum gebaut UND gleich auch noch unsre Yogi, die uns 3 Wochen in Sri Lanka...

Könnt ihr euch noch erinnern? Der Grund warum ich einen YOGA Raum im Eberhard gebaut hab? DAS war er: Der 50er hat auch bei mir wieder NEUE Wege eröffnet und die Gegenwart hat mich ermutigt auch wieder ALTE Wege mit Freude zu gehen. Wie früher, wieder einmal REISEN, NEUES entdecken… Mein Schatz hat mir 3 Wochen Ayurveda im Bergland von Sri Lanka mit einer meiner besten Freundinnen geschenkt. D’rum hab ich uns einen Yoga Raum gebaut UND gleich auch noch unsre Yogi, die uns 3 Wochen in Sri Lanka...

Yoga mit Herz am Lauchsee Achtsamkeit - Aufmerksamkeit - Herzensliebe…… Ich lade Sie ein, gemeinsam eine wunderbare Zeit voller Harmonie, Bewegung und Entspannung am wunderschönen Lauchsee zu verbringen. Wir lassen den Alltag hinter uns und genießen die Herrlichkeit unserer Natur. Wir atmen den herrlichen Duft der Blumen ein, spüren den Hauch des Windes um unseren Körper, lauschen dem Rascheln der Bäume und erfreuen uns am Konzert unserer wunderbaren gefiederten Freunde. Das Plätschern des...

Anmeldung unter 0676/620 13 67 Zeit für die Pflege des Körpers und der Psyche! Besondere Zeit für Dich! Bist Du ernsthaft daran interessiert Dein... ✅ Körper ausrichten, kräftigen und dehnen ✅ Atemtechniken üben und sie nutzen lernen um aus der Spannung in die innere Ruhe zu finden ✅ Entspannungstechniken effizient anwenden ✅ Sich vitaler und gelassener zu fühlen ✅ Mehr Mitgefühl und Verständnis, für Dich und alles was Dir im Alltag begegnet, erfahren möchtest ✅ Dein Immunsystem bewußt...