10 Nachmittage, für alle die gerne tanzen, ab 26. April 2024 VS Annaberg, Bewegungsraum immer Freitags um 15 Uhr Bei kommen Menschen zusammen, die Freude an Bewegung, Musik und Geselligkeit haben. Es ist kein fixer Tanzpartner erforderlich, sie können gerne auch alleine kommen. Tänzerische Erfahrungen sind nicht notwendig
Rückenstunde
Ein gut trainierter Beckenboden ist in allen Lebenslagen und für alle Generationen wichtig. Mit diesem Tanzkonzept, kannst du dein Fitnesslevel steigern & deinen Beckenboden ideal trainieren. Freitag von 17:30 bis 18:30 Uhr
Latin-Step-Aerobic
Anmeldung unter 0676/620 13 67 Zeit für die Pflege des Körpers und der Psyche! Besondere Zeit für Dich! Bist Du ernsthaft daran interessiert Dein... ✅ Körper ausrichten, kräftigen und dehnen ✅ Atemtechniken üben und sie nutzen lernen um aus der Spannung in die innere Ruhe zu finden ✅ Entspannungstechniken effizient anwenden ✅ Sich vitaler und gelassener zu fühlen ✅ Mehr Mitgefühl und Verständnis, für Dich und alles was Dir im Alltag begegnet, erfahren möchtest ✅ Dein Immunsystem bewußt...
Gymnastik für Frauen jeden Alters mit Kursleiterin Annemarie Lederhas.
ZISTERSDORF. Der begeisterte Hobbytänzer, ehemalige Manager und externe Lektor an der FH Joanneum, Adalbert Fenböck, gibt sein Wissen über die gesundheitsfördernde Wirkung von Musik und Bewegung schon seit längerem während sogenannter Vitaltanzwochen in Davos weiter. Jetzt möchte er auch die Gänserndorferinnen und Gänserndorfer auf Trab bringen und plant eine eine Veranstaltungsreihe über Bewegung, Musik und seelische Widerstandskraft für geistige und körperliche Gesundheit beim "Wirt'n zum...
10 Nachmittage, für alle die gerne tanzen, ab 26. April 2024 VS Annaberg, Bewegungsraum immer Freitags um 15 Uhr Bei kommen Menschen zusammen, die Freude an Bewegung, Musik und Geselligkeit haben. Es ist kein fixer Tanzpartner erforderlich, sie können gerne auch alleine kommen. Tänzerische Erfahrungen sind nicht notwendig
Rückenstunde
Ein gut trainierter Beckenboden ist in allen Lebenslagen und für alle Generationen wichtig. Mit diesem Tanzkonzept, kannst du dein Fitnesslevel steigern & deinen Beckenboden ideal trainieren. Freitag von 17:30 bis 18:30 Uhr
Latin-Step-Aerobic
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