Rundum gesund

Naturapotheke Himmelberg: Mit der Kraft der Kräuter

Himmelbergs Naturapotheke ist mehr als ein Garten. Dort wird altes Kräuter-Wissen neu vermittelt.

HIMMELBERG (fri). 2018 legte die Phytotherapeutin Sabine Pepper aus Gmünd einen Volksmedizin Schaugarten bei der Volksschule in Himmelberg an.
Damit soll Himmelbergs Naturapotheke in die Nachhaltigkeit gehen. "Der Garten wird Ausgangspunkt für einen umfangreichen Lehrgang zum Kräuterexperten, der heuer gemeinsam mit der Volkshochschule Kärnten startet", sagt Pepper. "Altes Wissen der Volksmedizin wird so erhalten und stärker wiederbelebt."

Es geht wieder los

Ab nächster Woche wird der Garten wieder auf Vordermann gebracht. Schneeschäden werden beseitigt, neue Pflanzen gesetzt und gesät, neue Schilder angebracht.
Dazu kommt eine echte Innovation in diesem Bereich. Kräuterwissen wird auf die nächste Ebene gehoben: Kräuterkunde 4.0 – die erste Volksmedizin-App in Österreich, die von der Kräuterexpertin Sabine Pepper vom Landladl erstellt wurde.

Kräuterwissen via App

"Ab sofort gibt es im Google Play Store und ab nächster Woche im Itunes-Store die erste Volksmedizin-App Österreichs. Es ist ein Nachschlagewerk an Kräuterwissen, das für den User schnell und einfach Hilfestellung aus der Kräutermedizin liefert", sagt die Kräuterbäuerin und Phytotherapeutin. Sabine Pepper geht damit einen sehr innovativen Schritt der Wissensvermittlung und gibt ihre Erfahrungen und ihr Wissen aus der Praxis schnell anwendbar weiter.

Die App umfasst folgende Bereiche:

Hausapotheke – hier wird gezeigt, welche Hausmittel in einer Naturapotheke notwendig sind: Wie wird eine Hausapotheke geplant? Wie können Kräuter angewendet werden – mit der Anleitung selbst zu brühen, Tinkturen, Salben usw. zu machen.
Welches Kraut hilft bei welchem Symptom? Eine Auswahl an Kräutern, damit für jeden etwas dabei ist.

Symptome – Eine Auflistung von A-Z mit der Empfehlung des jeweiligen Hausmittels. Zum Beispiel Allergien: Vor Beginn der Allergiezeit Brennnessel-Löwenzahnwurzelpulver in Kapselform zu sich nehmen; während der Allergie unterstützen Augenkompressen mit Käsepappel-Melisse die tränenden Augen und ein Tee aus Brennnessel-Goldrute-Mariendistel hilft die Entgiftungsorgane (Niere, Leber, Darm) zu stärken. Oder Entgiftung: Warme Leberwickel, Tinktur aus Mariendistel, Birke, Brennnessel Tee aus Labkraut, Wermut, Hirtentäschel, Brennnessel.

Wirkstoffe – eine Erklärung und Übersicht über sekundäre Pflanzenwirkstoffe, welcher Wirkstoff hilft generell wofür. Zum Beispiel Gerbstoffe sind entzündungshemmend, blutstillend, usw.

Heilkräuter – hier sind vorerst die 75 wichtigsten heimischen Wild- und Gartenkräuter aufgelistet. Zusätzlich gibt es Informationen zu den Wirkstoffen und Tipps und Hinweise auf die Verwendungsarten.

News – Die User der App werden in Zukunft regelmäßig über Kräuterbesonderheiten informiert. In Himmelberg können die Pflanzen auch besichtigt werden.

Zur Sache

Die App kostet einmal 4,99 Euro und wird laufend erweitert und upgedatet. Sie soll eine Hilfestellung sein, schulmedizinisch abgeklärte Symptome zu unterstützen. Einfache Erkrankungen mit volksmedizinisch erprobten Hausmitteln zu behandeln. Kräuter 4.0 bedeutet, dass man mobil 24 Stunden, 7 Tage die Woche Informationen zur Verfügung hat, wie man sich und seiner Familie mit alten Hausmitteln rasch helfen kann.
Und hier ist dann auch der Schaugarten eine zusätzliche Hilfestellung. Kräuter aus der App kann man sich in natura in Himmelberg ansehen. 

Mehr zum Schwerpunkt Gesundheit:
www.meinbezirk.at/rundumgesund