Yoga an der Naturparkschule Heidenreichstein
HEIDENREICHSTEIN. Yoga an der Naturparkschule Heidenreichstein
Den Schüler/innen der 3. und 4. Klassen der NÖMS & Naturparkschule Heidenreichstein wurde in „Bewegung und Sport“ der Zugang zu einer besonderen Sportart ermöglicht. Diplom-Yogalehrerin Nina Winkler (Gesundheitspraxis ViaVital) zeigte ihnen, dass Yoga viel mehr als ein gewöhnliches Fitnesstraining, nämlich ein ganzheitliches Programm mit großem Fokus auf Körpergefühl und Körperkontrolle ist. Sie widerlegte die Vorstellung, dass Yoga nur etwas für alte, meditierende Inder sei. Am Ende dieser interessanten Turnstunde waren sich alle Beteiligten einig: „Yoga ist hip und modern!“
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