Hall-Rum - Gesundheit

Mit Seitenstechen war jeder Hobbysportler schon einmal konfrontiert. Aber muss man sich einfach durchbeißen oder kann man was dagegen tun? Vor allem während dem Joggen kommt es häufig zu Seitenstechen. Um die Schmerzen wieder los zu werden, muss eventuell das Tempo reduziert werden, vielleicht sind auch ein paar langsamere Schritte notwendig. Es gibt aber auch Tricks. So hilft es bewusst tief ein- und auszuatmen, auf die schmerzende Stelle zu drücken oder kurz in die Hocke zu gehen. Außerdem...

Honig erfreut sich als süßende Zucker-Alternative weiterhin großer Beliebtheit. Welche Vorteile kann er unserem Körper bringen? Ob er nun zum Süßen von Milch und Joghurt verwendet wird oder lieber ein Butterbrot zieren soll, Honig ist für viele Menschen unverzichtbar. Gerade als Alternative zum Zucker kann er durchaus gesund für unseren Körper sein. So beweisen etwa Studien, dass der Cholesterinwert sinkt, wenn das Bienenprodukt in sinnvollem Maße konsumiert wird. Akne-Helfer Fast unbekannt ist...

Die Tiertherapie ist eine noch recht junge Disziplin, die auf originelle Weise versucht, verschiedene gesundheitliche Probleme zu lösen. Tiere sind für ihre beruhigende Wirkung bekannt, das wird auch in der Medizin registriert. Sie strahlen Sicherheit, Vertrauen und Wärme aus, allesamt Emotionen, die der Mensch sehr gerne empfindet. Darauf basiert auch die Idee der Tiertherapie, bei der gesundheitliche Probleme verschiedenster Art gelöst werden. Psychische und physische Probleme Als...

Der Verein für Konsumenteninformation (VKI) hat sich die Terminvergabe bei MRT-Untersuchungen genauer angesehen. Das Ergebnis: Vorgezogene Termine gegen Privatzahlung sind kein Einzelfall. ÖSTERREICH. Getestet wurden die Wartezeiten bei 61 österreichischen Einrichtungen mit Kassenzulassung. Abhängig von Region und Einrichtung stellte der VKI Unterschiede fest. Die kürzeste Wartezeit – zwei Tage – nannte ein Facharzt für Radiologie in Tirol. Die längste Wartezeit gab es bei einem Diagnosezentrum...

Die Pille danach ist sozusagen der Helfer in der Verhütungs-Not. Wie wird sie richtig angewendet? Als Standard-Verhütungsmittel sollte die Pille danach nicht angewandt werden. Hierfür gibt es andere Methoden wie etwa die Klassiker Anti-Baby-Pille und Kondom. Sollte bei der Verhütung aber ausnahmsweise einmal etwas schief gehen, dann kann eine ungewollte Schwangerschaft noch verhindert werden. Je schneller desto besser Wenn das Kondom gerissen ist, die Pille vergessen wurde oder sonst...

Anhand einer Langzeitstudie eruierten Wissenschafter die wesentlichsten Eckpunkte für ein langes Leben. Manches überrascht, manches hingegen nicht. Alle möglichen Dinge beeinflussen, wie sich unser Gesundheitszustand im Laufe unsere Lebens entwickelt und wann wir letztendlich sterben. Forscher konnten aktuell vier Hauptfaktoren abgrenzen, die am meisten über unsere Lebenserwartung entscheiden. Rauchen als Lebensfeind Nummer eins Dass Tabak das Leben dramatisch verkürzen kann, gilt als bekannt...

Fast jede Frau kennt sie: unschöne Orangenhaut an Po und Oberschenkeln. Cellulite stellt kein medizinisches, für viele jedoch ein ästhetisches Problem dar. Folgende Tipps und Tricks helfen dabei, große und kleine Dellen zu reduzieren. Cellulite hängen nur bedingt mit Übergewicht zusammen, Umwelteinflüsse und genetische Vorbelastung spielen eher eine Rolle in der Entstehung von Orangenhaut. Massagen und Veränderungen im Ess- und Bewegungsverhalten helfen sichtbar. Lymphdrainage und Salzbäder...

Gabi Schiessling fordert dringende Maßnahmen zur Aufwertung des Berufs des Kassenarztes und das Einsetzen von Primary Health Care-Zentren. „Es besteht akuter Handlungsbedarf, will man das Angebot an niedergelassenen Ärztinnen und Ärzten auch in Zukunft sichern“, weiß SP-Gesundheitssprecherin und Landtagsabgeordnete Gabi Schiessling um die Aufgabenstellungen im Gesundheitsbereich Bescheid. Kassenarztstellen bleiben unbesetzt Mehrere Kassenstellen können derzeit in Tirol nicht nachbesetzt werden....

Im Rahmen des Innsbrucker Programms der internationalen „Woche des Gehirns“ (Brain Awareness Week) thematisieren ForscherInnen der Medizinischen Universität Innsbruck erstmals die „Welt der Sinne“. Jeweils von Montag bis Freitag ab 18:00 Uhr finden kostenlose Vorträge im Centrum für Chemie und Biomedizin (CCB, Innrain 80-82) statt. Die Welt der Sinne Wir sehen und hören nicht nur mit den Augen und Ohren: Ein großer Teil des Seh- und Hörprozesses findet im menschlichen Gehirn statt. Unsere...

Freitag, 18. März 2016 13.30 - 18.30 Uhr Haus der Begegnung in Innsbruck (Rennweg 12). Am Freitag, den 18. März 2016, findet von 13:30 – 18:30 Uhr die Veranstaltung „Biosymposium“ im Haus der Begegnung statt. Teilnahmegebühr: Euro 35,- für SchülerInnen und StudentInnen: Euro 25,- inkl. Pausenkaffee und –kuchen Verkostung erlesener Tiroler Bio-Käsespezialitäten am Abend >> zur Veranstaltung >> zum Programm >> zu den Referenten Anmeldung erforderlich unter: hdb.kurse@dibk.at Weitere Infos unter:...

Die vier Experten Dr. Erich Tasser, Dr. Josef Eitzinger, Dr. Benedikt Haerlin, und Dr. Wilhelm Knaus sind zu Gast. Dr. Erich Tasser Senior-Wissenschaftler am Institut für Alpine Umwelt, Europäische Akademie Bozen (Eurac), seit 1995 externer Lehrbeauftragter an der Universität Innsbruck. Studium der Biologie an der Universität Innsbruck, Promotion und Habilitation an der Universität Innsbruck im Bereich Allgemeine Ökologie. Aktuelle Forschungs- bzw. Arbeitsschwerpunkte: Ökologische Folgen des...

Am Freitag, den 18. März 2016, findet von 13:30 – 18:30 Uhr die Veranstaltung „Biosymposium“ im Haus der Begegnung statt. 13.30 Uhr Eintreffen und Registrierung 14.00 Uhr Begrüßung durch Dr.in Elisabeth Anker 14.30 Uhr Dr. Erich Tasser, EURAC Bozen „Globaler Wandel im Alpenraum – Folgen und Auswirkungen“ Die Alpen gehören zu den vielfältigsten Landschaften Europas. Verantwortlich dafür ist ein Wechselspiel aus geologischen, topografischen und klimatischen Konstellationen; aber vor allem ist es...

Was hat das Klima mit unserer Ernährung zu tun? Wie „souverän“ sorgen wir für die Ernährung der Bevölkerung im Alpenraum bzw. wie unabhängig ist die tägliche Versorgung weltweit? ExpertInnen gehen der Frage nach, wie sehr sich der Klimawandel auf lokaler und globaler Ebene auswirkt bzw. auswirken könnte und welche Folgen diese klimatischen Veränderungen für die Ernährungssicherung mit sich bringen. Programm Erich Tasser eröffnet mit dem Blick auf den Klimawandel im Alpenraum. Josef Eitzinger...

In Tirol wird der Ärztemangel für manche Regionen schon bald bedrohlich. Die Tendenz zunehmender Abwanderung und Pensionierungen von Ärzten lassen eine Welle offener Fach- und Landarztstellen leicht prognostizieren. „Schuldzuweisungen helfen uns in dieser ernsten Angelegenheit nicht weiter. Hier braucht es rasche Handlungsmaßnahmen und eine gemeinsame Strategie, um Haus- und Facharztstellen in Tirol möglichst attraktiv für gut ausgebildete Ärzte zu halten“, so Forum Land Landesobmann NR Hermann...

Für Bernhard Tilg ist die Transparenz bei den Wartelisten bereits gegeben. Persönliche Transparenz ergibt sich durch das direkte Gespräch mit dem Arzt. Kriterien für die Dauer der Wartezeit sind medizinische Dringlichkeit und Ressourcen des Spitals. Bundesgesetz regelt Wartelisten-Transparenz Mittels Bundesgesetz wurde eine Grundsatzregelung für eine transparente Führung der Wartelisten für nicht akute Operationen geschaffen. Dies gilt für alle planbaren Operationen im Bereich der...

24. Internationale Wissenschaftliche Tagung Be different - be yourself. Dünn sein ist keine Antwort! Anorexia & Bulimia nervosa, Binge Eating Disorder, Adipositas/Obesity Dieser Kongress ist für Betroffene, Angehörige, ExpertInnen und Interessierte zugänglich. Wann: 20. - 22. Oktober 2016 Wo: Alpbach, Tyrol, Österreich / Austria Wissenschaftliche Leitung: Mag. Dr. Karin Waldherr, Ferdinand Porsche FernFH, WienUniv.-Prof. Dr. Günther Rathner, Medizinische Universität Innsbruck...

Mars Austria hat sich zu einem freiwilligen Rückruf von Schokoladenprodukten der Marken MARS, SNICKERS, MILKY WAY und CELEBRATIONS entschieden, nachdem in einem Produkt ein Kunststoffteilchen gefunden worden ist. Betroffen sind in Österreich folgende Produkte: • alle Produkte der Marken MARS und SNICKERS • MILKY WAY Minis und Miniatures • alle Produkte von CELEBRATIONS Betroffenes Mindesthaltbarkeitsdatum: von 19/06/2016 bis 08/01/2017 Dieser Rückruf soll verhindern, dass Konsumenten, die eines...

Gemeinsame Pflege-App für alle Tiroler Gesundheits- und Sozialsprengel startet Die ersten MitarbeiterInnen aus dem Bereich der mobilen Pflege wurden mit der neuen einheitlichen Pflege-App ausgestattet. Dieses neue Programm für Smartphone ermöglicht eine noch effizientere Dienst- und optimierte Tourenplanung. Dadurch wird die mobile Pflege in Tiroler Sozial- und Gesundheitssprengeln besser koordiniert. Verbesserung der Pflegequalität Diese App am Mobiltelefon informiert sofort über ausgefallene...

Das Seminar findet von Freitag, 4. März ab 19.00 bis Sonntag, 6. März 13.00 statt. Seminarbeitrag: € 250,00 Ort: Pfarrzentrum Söll Das Seminar findet mit Dr. Leo Spindelberger, TCM-Spezialist, Daniela Sainitzer und Erich Schacherl, Musiker und Therapeuten statt. Seminarinhalte Gelehrt wird unter anderem eine Methode, die Chakren und Meridiane mit der eigenen Stimme in Heilschwingung zu versetzen. Dadurch sollen Energieblockaden gelöst werden. Weitere Inhalte sind die theoretischen Hintergründe...

Noch immer erkranken TirolerInnen an Keuchhusten, Masern und Tetanus. Der heurige Tiroler Impftag findet morgen Samstag am 6. Februar 2016 als Fachveranstaltung für ÄrztInnen und ApothekerInnen in Innsbruck statt. Kostenlose Impfaktion Tirol In Tirol gibt es eine kostenlose Impfaktion für Säuglinge, Kleinkinder und SchülerInnen bis zum vollendeten 15. Lebensjahr. „So werden rund 85.000 Impfungen im Laufe eines Jahres in ärztlichen Ordinationen und direkt in den Schulen verabreicht“, informiert...

Innsbrucker ForscherInnen finden nach neuen Erkenntnissen einen neuen Therapieansatz für schwere alkoholbedingte Hepatitis. Alkoholbedingte Hepatitis bisher nicht heilbar Alkoholbedingte Hepatitis (Leberentzündung) gilt bislang als nicht heilbar. Diese schwere Entzündung ist eine Folge jahrelanger Alkoholerkrankung und führt in 50 Prozent der Fälle binnen kurzer Zeit zum Tod. Bisher gibt es keine wirksame Therapie zur Heilung dieser Leberentzündung. Neue Erkenntnisse in der Entzündungsbiologie...

Die Fastenzeit ist für viele Tirolerinnen und Tiroler die Gelegenheit, sich 40 Tage lang im Verzicht einer liebgewordenen Gewohnheit zu üben. Denken viele jedoch ab dem Aschermittwoch dabei eher an das Weglassen von Süßigkeiten, Alkohol oder Fleisch so setzt man heuer im Rehamed-Tirol bereits zum zweiten Mal auf Zigaretten-Fasten. Am Aschermittwoch sind alle Raucherinnen und Raucher eingeladen Ihre Aschenbecher abzugeben und dafür einen kostenlosen Lungenfunktionstest und Informationen über das...

Der Vorstand der Tiroler Gebietskrankenkasse (TGKK) hat heute Werner Salzburger als Vorsitzenden einstimmig wieder gewählt und setzt damit auf Kontinuität. Er geht damit in seine zweite Periode als Obmann der mit 575.000 Versicherten größten Krankenkasse Tirols. Die beiden Stellvertreter KR Dr. Oswald Mayr und Gerhard Hödl wurden ebenfalls bis 2021 wiedergewählt. Werner Salzburger bekleidet seit Juni 2012 die Funktion des Obmannes der Tiroler Gebietskrankenkasse. In der Sitzung vom 02.02. wurde...

Mobile Pflege, die ins Haus kommt, hat sich tirolweit fast verdoppelt. Seit 2012 gibt es eine psychiatrische, mobile Pflege. Auch die pflegenden Angehörigen werden mitbetreut. Der Wunsch nach häuslicher Betreuung wächst kräftig Der Wunsch nach mobiler Pflege wird immer größer. Die mobile Pflege garantiert eine möglichst lange Betreuung in den eigenen vier Wänden. Tirol nimmt in der mobilen Pflege eine Vorreiterrolle ein. In den letzten Jahren wurde diese von Pflegelandesrat Bernhard Tilg und...