Tag der Achtsamkeit

Josefstadt lädt am 12. Juni zu "barrierefreien" Fest

Gemeinsam mit der Initiative Achtsamer Achter laden die Pensionistenklubs der Josefstadt zum gemeinsamen Tag der Achtsamkeit. Ein kunterbuntes Programm an vielen Orten im 8. Bezirk ist bereits festgelegt.

WIEN/JOSEFSTADT. Am 12. Juni wird der Tag der Achtsamkeit gefeiert. Ein Grund mehr für die Josefstädter Initiative "Achtsamer Achter" ein gemeinsames Fest anzulegen. Von 10 bis 20 Uhr finden im gesamten 8. Bezirk zahlreiche Mitmach-Stationen sowie Kennenlern-Aktivitäten statt. Besonderes Highlight: Die sogenannte Lego-Oma, Rita Ebel, wird aus Deutschland anreisen und ihre Idee der nachhaltigen Rollstuhl-Rampen aus Lego-Steinen präsentieren. (die bz berichtete)

 Ziel dieses Festes soll sein, wieder mehr Achtsamkeit für andere Menschen zu empfinden, neue Ideen zu kreieren und gemeinsam miteinander achtsam zu sein.

Programm zum Tag der Achtsamkeit

• Gestartet wird der Tag mit einem Bezirksspaziergang. Unter dem Titel "Damals und Heute" wird es eine Führung zu versteckten und verschwundenen Orten in der Josefstadt geben. Geleitet wird dieser von Heidi Ströher. Start: 10 Uhr, Dauer: 1,5 Stunden. Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 12 Personen, daher wird unter office@achtsamer.at oder 0676/97 25 447 um Anmeldung gebeten. 

• Zeitgleich wird auch in den Schönbornpark geladen. Dort gibt es generationsübergreifendes Philosophieren und Nachdenken mit dem Wiener Institut für Kinderphilosophie. Eingeladen wird Jung und Alt sowie Groß und Klein um den wichtigen Fragen des Lebens auf den Grund zu gehen. Dauer: 2 Stunden, Treffpunkt ist direkt beim Brunnen.

• Ebenfalls im Schönbornpark, aber im hinteren Teil, Nahe dem Volkskundemuseum, lädt nestwärme Österreich von 9.45 Uhr zwei Stunden lang zum gemeinsamen Zeichenkurs mit Musikumrahmung. Mitzubringen sind nur Gestaltungsfreude und Zeichenlust, Zeichenblöcke, sowie Stifte und ein kleiner kulinarischer Gruß sind vorhanden.

• Ab 12 Uhr wird sich die Agenda Josefstadt am Schlesingerplatz befinden und Interessierten Informationen zu Barrierefreiheit in der Josefstadt geben. Auch kann man sich hier Tipps und Tricks holen, wie man selbst mit mehr Achtsamkeit auf Personen mit Rollstühlen beziehungsweise Menschen mit Einschränkungen eingehen kann. Ab 13.30 Uhr ist ein weiterer gemeinsamer Spaziergang durch den Bezirk angelegt. Darin wird jedoch auf die Suche nach Rollstuhl- und altersunfreundlichen Hindernissen in der Josefstadt gegangen. 

• Von 11 bis 19 Uhr wird auch in das Atelier Format 60+ in der Schmidgasse 11 geladen. Dort wird zum Beispiel die Lego-Oma, Rita Ebel, vor Ort sein und über ihre Idee und ihr Lego-Bau-Knowhow berichten. Um 14 Uhr wird sie aber auch am Schlesingerplatz zu finden sein, indem sie zu einem größeren Publikum sprechen kann. Um 15 Uhr wird dort auch die erste ihrer Lego-Rampen offiziell eingeweiht.

• Um 15.30 Uhr wird dann in die Albertgasse 13-15 geladen. Hier findet eine Lesung mit dem Titel "Wie wir Oldies wischen" zum Thema Digitalisierung von Senioren statt.

• Das Ensemble Wiener Stimmung wird von 16 bis 19 Uhr in die Weinstube Josefstadt, ehemaliger Panigl, einladen und mit mit Zither-Sound die Stimmung zum Schwingen bringen.

• Und zum Abschluss wird nochmals zu einem gemeinsamen Bezirksspaziergang geladen, der von der VHS Josefstadt von 18 bis 20 Uhr durchgeführt wird. Auch dieser wird im Zeichen von mehr Achtsamkeit und Resilienz stehen.

Wichtig: Für alte Menschen, Menschen mit Demenz oder eingeschränkter Mobilität gibt es ein Begleitservice: Freiwillige und Ehrenamtliche der Caritas holen von zu Hause ab und begleiten durch das Miteinander-Fest.