Gehen

Training und tägliche Bewegung führen Bianca Schmarl höher hinauf. Nun auf den Monte Lussari. GLANHOFEN (fri). Längst ist das Vitaltraining, das die 33-jährige Bianca Schmarl vor einigen Wochen beim staatlich geprüften Trainer Andreas Fuchs begonnen hat, zu einem Teil ihres Lebens geworden. Bewegung und bewusste Ernährung sind keineswegs lästige Pflichten, sondern tragen zur Steigerung des Wohlbefindens der zweifachen Mutter bei. Mit steigender Vitalität und Fitness werden auch die Hürden, die...

Selbst im Sommer zwängen die meisten Menschen ihre Füße in Schuhe. Am Strand barfuß durch den Sand zu laufen ist für die meisten Menschen ein absoluter Höhepunkt des Badeurlaubs. Es würde sich aber lohnen, die Schuhe auch bei Ausflügen auf anderem Terrain manchmal zuhause zu lassen. Wer sich barfuß beispielsweise über Schotterwege traut, tut seinem Fuß durchaus Gutes. Denn so wird die Sohlenhaut gestärkt, Verletzungen werden immer unwahrscheinlicher. Auf Gegenstände achten Außerdem wird die...

FELDKIRCHEN. Der Festsaal des Feldkirchner Amthofs war bis auf den letzten Platz gefüllt, als die Frauen- und Familienberatungsstelle “Lichtblick” zur Veranstaltung mit dem Titel “Wer geht gewinnt” eingeladen hatte. Lichtblick-Vorsitzende Waltraud Bina bedankte sich bei der Referentin Andrea Latritsch-Karlbauer, die den Vortrag unentgeltlich hielt. Positive Wirkungen So kommen die Einnahmen aus dem Kartenverkauf ausschließlich den Lichtblick-Klienten zu Gute. Latritsch-Karlbauer zeigte in...

Was hat unsere Haltung mit unserem Erfolg zu tun? Wie beeinflusst unser Gehen unseren Lebensfluss und unsere Lebensenergie? Ist Gehen mehr als nur Gehen, nämlich die direkte Verbindung zu Entscheidungskraft und Urvertrauen? Darüber erzählt Andrea Latritsch-Karlbauer, Schauspielerin, Regisseurin und Autorin am Mittwoch, den 5. November um 19 Uhr im Amthof Feldkirchen. Die Autorin erzählt über den Zusammenhang zwischen Haltung, Emotionen und Authentizität – denn darin liegen die wahren Ressourcen...