Motivation

Beim WOCHE X-Trail halten Blogger aus ganz Kärnten ihre ganz persönlichen Eindrücke fest. KLAGENFURT. Im Vordergrund des WOCHE X-Trail Businessruns steht der Tag der Arbeitgeber am 30. April. Es geht um Gemeinschaft zwischen Arbeitgeber und Arbeitnehmer. Der eine kommt ohne dem anderen nicht aus. Bei der bevorstehenden Sportveranstaltung bewältigen Chefs gemeinsam mit Mitarbeitern Hindernisse. Das versucht der Instawalk der Wirtschaftskammer Kärnten bildlich festzuhalten. Ein Fotospaziergang...

Sich mit anderen zu messen ist eine gute Methode, um sich für Sport zu motivieren. Obwohl Sport für unseren Körper extrem wichtig ist, kann der Schweinehund an manchen ganzen Tagen ganz schön stark sein. Um sich auch in solchen Momenten für Joggen oder Fitnesscenter zu motivieren, könnte ein kleiner Wettkampf hilfreich sein. Im Rahmen einer Studie haben Wissenschaftler herausgefunden, dass der direkte Vergleich mit anderen zum Sport anspornt. Dabei geht es nicht darum, schneller zu laufen oder...

Menschen, die in der Arbeit untertags viel sitzen, finden in der Bewegung einen guten Ausgleich. Was theoretisch gut klingt, hapert meistens in der Praxis. Zu viele Ausreden wirken dem guten Vorsatz entgegen. Erfahren Sie, wie Sie Ihrer Motivation auf die Sprünge helfen. Wer selbst an den eigenen Überredungskünsten scheitert, braucht ein „Zugpferd“. Spannen Sie einen Arbeitskollegen oder einen Freund zum abendlichen Fitnesstraining ein. Eine fixe Verabredung spornt dazu an, die eigene...

BUCH TIPP: Toni Innauer – "Der kritische Punkt" 2010 war höchste Zeit für eine Neuauflage des Biografischen Coaching-Buches "der kritische Punkt" vom früheren ÖSV-Erfolgstrainer und Skispringer Toni Innauer. Im Vergleich zur Ausgabe von 1992 wurde bei den Fotos etwas abgespeckt, dafür gibt's Navigationshilfen für eine bessere Alltags-Bewältigung. Innauer erzählt über Siege und Niederlagen, vermittelt Motivation auf dem eigenen Lebensweg. CSV Verlag, 325 Seiten, 20 € Weitere Buch-Tipps finden...

Am Ende eines langen Arbeitstages sollten wir eigentlich Sport machen, um unseren Körper fit zu halten. Aber wie finden wir die Motivation dafür? Gerade in den meisten Bürojobs kommt Bewegung während des Arbeitsalltags viel zu kurz. Nach stundenlangem Sitzen vor dem Computer schreit unser Körper geradezu nach Sport, bloß die Psyche will dann oft nicht mehr. Nach dem ganzen Stress wollen wir abends eigentlich nur noch ins Bett fallen oder höchstens vor dem Fernseher lümmeln. Mannschaftsgefüge...

"Reiseziel" in tiefer Entspannung : Warum & Wie im Wohlfühlgewicht sein? Wie Kannst Du DEIN Wohlfühlgewicht erreichen, halten, sein? Warum Möchtest/solltest Du ES erreichen, halten & sein? Vitalität Ist die logische Folge von Befreiung von Pfunden. Gesundheit Stellt sich ein bei mit Aussehen zufriedenen Menschen. Freiheit leben, frei von der Meinung anderer. Wohlgefühl Ist der Garant für hohe Lebensqualität. Chancengleich Nimmst Du Dein Leben wahr – im Beruf, im Alltag… Donnerstag, 14. May 2015...

Mit einer Einladung zur Abfahrt auf der Kitzbühler Streif beginnt eine interessante Parallele zum Ablauf eines Menschenlebens. Der Millionenshow-Moderator erzählt aus seinem Erfahrungsschatz, von der Bewältigung der mentalen Herausforderung, über das Feuer der Motivation, bietet lösungsorientierte Ratschläge um die Tiefen unseres Lebens zu meistern und vermeintliche Grenzen zu überschreiten. Verlag Ecowin, 174 S., 19,95 € Weitere Buch-Tipps finden Sie hier: Bezirksblätter Buch-Tipps

Trainer Dirk Schmidt hält den Willen für Erfolgsfaktor. Im Oktober hält er einen Vortrag in Kärnten. Die Agentur "Stenitzer & Stenitzer Marketing" veranstaltet am 16. Oktober - präsentiert von der WOCHE - die erste hochkarätige Fachtagung für Verkauf in Velden. Einer von vier renommierten Referenten ist der deutsche Motivationsstrainer Dirk Schmidt. "Gewonnen wird im Kopf", ist Schmidt überzeugt. In seinen Vorträgen macht er die Zuhörer auf die "richtige Einstellung" aufmerksam. Die zeigt sich...

Gailtaler Autor Christian Pongratz bringt in seinem zweiten Buch eine Anleitung und praktische Tipps zu stilvollem Scheitern. Der gebürtige Gailtaler Christian Pongratz hält Vertriebsschulungen, leitet Workshops und hat sein zweites Buch veröffentlicht. Ging es in "Betriebsdesaster" darum, wie man sein Unternehmen am besten ruiniert, fokussiert Pongratz in "Erfolglos" auf das Individuum und gibt praktische Tipps zum Scheitern auf ganzer Linie. WOCHE: Sie erheben Scheitern zu einer Kunst, warum...

Ob du etwas schaffst oder nicht, das entscheidest alleine du im Kopf. Mit dieser Einstellung tritt Ilse Grabner, erfolgreiche Unternehmerin, Buchautorin und (Business-)Mentaltrainerin zum mentalen Gipfelzug an. Ihr Ziel ist es, so viele Menschen wie möglich aus ihrem Jammertal herauszuholen und aufzuzeigen, wie man alles im Leben schafft. Ilse Grabner hat es sich zu ihrer Lebensvision gemacht, Menschen aus ihrer Unzufriedenheit und ihrem Alltagstrott herauszuholen. Durch Mentaltraining zur mehr...

Junge Wirtschaft zeigt bei ihrer Roadshow durch alle Bezirke, wie man sich selbst motiviert. Durch seine inneren Kräfte erfolgreich zu sein, ist eine Kunst. Und diese Kunst kann man lernen – und zwar bei der Roadshow der Jungen Wirtschaft in Kooperation mit der Raiffeisenlandesbank. In allen acht Bezirksstädten macht die Show – präsentiert von der WOCHE – Station. Coach Manfred Wagner zeigt, wie die innere Einstellung die Erreichung der Ziele beeinflusst und wie man über sich hinauswachsen...