Infoabend
Die Feldenkrais-Methode ausprobieren in Grafenstein
GRAFENSTEIN. Am Donnerstag, 20. Oktober, 19 Uhr, hält Martin Brunner-Kühr im Rahmen der Gesunden Gemeinde einen Infoabend zur Feldenkrais-Methode. Dabei wird die Bewegung als Medium zum Erkennen des eigenen Handelns verwendet. Durch das spielerische Umgehen mit uns selbst, können festgefahrene Haltungen bzw. Bewegungsmuster bewusst gemacht und verändert werden. Die Bewegungslektionen werden verbal angeleitet. Das achtsame, spielerische Bewegen bringt uns ins Hier und Jetzt und eröffnet einen ganz persönlichen Erfahrungsraum. Es ist ein sinnliches Eintreten in das Universum unseres verkörperten Daseins.
Kommentare
Du möchtest kommentieren?
Du möchtest zur Diskussion beitragen? Melde Dich an, um Kommentare zu verfassen.