SENaktiv – Sicher im Alter bewegen
Bewegungsprogramme sind ein wichtiger Bestandteil des Gesundheitsprogramms der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) in Zusammenarbeit mit dem Sportinstitut IMSB. „SENaktiv – Sicher im Alter bewegen“ unterstützt Menschen ab 60 dabei, Kraft aufzubauen und ihre Balance zu verbessern. Beim dreistündigen Schnupperkurs am 8. März 2018 im Arbeiterkammersaal Korneuburg konnten die Teilnehmer erste Übungen ausprobieren. Neben Krafttests und Schulung des Gleichgewichts gab es auch Tipps zur sicheren Gestaltung des häuslichen Umfelds.
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