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Alexandra Teufel
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Eishockey - U10 Bundesligakader trainiert in Bratislava

  • 29. Januar 2012, 16:01 Uhr
Max und Dominik in Bratislava
11Bilder

Maximilian Hengelmüller und Dominik Teufel waren letzten Sonntag mit den Vienna Young Tigers in Bratislava auf einer Skate Mill trainieren.
Zuerst wurde gemeinsam aufgewärmt (Geschicklichkeit + Koordination) danach wurde die Gruppe aufgeteilt. Die eine Hälfte trainierte im Stationenbetrieb (Krafttraining + Gleichgewicht + Stick handling) und die anderen durften zur Skatemill. Nach einer halben Stunde wurde gewechselt. Zur Sicherheit bekamen alle einen Sicherheitsgurt verpasst. Damit es auf der Mill zu keinen Wartezeiten kommt, hatten die Kinder zusätzlich computerunterstütztes Schusstraining in der Box.
Nach dem Training waren die Beiden erschöpft, aber total begeistert. Am liebsten wären sie am nächsten Tag gleich wieder hingefahren.

Max und Dominik in Bratislava
Aufwärmen
Dehnen
Stickhandling und Gleichgewicht
Der Sicherheitsgurt wird befestigt
Schusstraining
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