Yoga in der Schwangerschaft
Mit Yoga entspannt durch die Schwangerschaft
Am 27.1.2017 startet im Yogastudio Kramsach ein neuer Kurs "Yoga in der Schwangerschaft". Der Kurs findet immer Freitags von 15:30 - 17:00 wöchentlich statt und kostet für 6 Einheiten EUR 79,-. Anmeldung und weitere Infos unter yogi.at
Körper-, Atem-, und Entspannungsübungen verbessern die eigene Körperwahrnehmung, die Kommunikation zwischen Mama und Baby und bringen ganzheitliches Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele. Gezielte Übungen stärken und entspannen den Rücken, lehren den Atem zu regulieren und bereiten auf die Veränderungen des Körpers, sowie auf die Geburt vor. Der Kurs ist für Anfängerinnen wie Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Für Schwangere ab der 12 SSW.
www.yogi.at
Wann: 03.03.2017 15:30:00 Wo: Yogastudio Kramsach, Amerling 130, 6233 Voldöpp auf Karte anzeigen
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