Gerasdorf

Impfaktion beim Gesundhheitstag

Am Samstag, dem 7. Oktober findet der Gerasdorfer Gesundheitstag in den Räumlichkeiten der Volksschule Oberlisse (Schulgasse 10, 2201 Gerasdorf bei Wien) statt. Die Gerasdorfer Gesundheitsdienstleister präsentieren von 9 bis 13 Uhr ein umfangreiches Programm mit Vorträgen, Vorführungen & verschiedenen Stationen.

GERASDORF. In der Gesundheitsstrasse können Sie einen Sehtest durch die Fa. sehen!wutscher machen, die NÖ Vokshilfe bietet Blutuntersuchung (inkl. HbA1C Langzeitzucker), durch Blutabnahme an der Fingerkuppe werden verschiedene Werte gemessen: „Lipidprofil“ – gutes, schlechtes Cholesterin, Blutdruckmessen, Gewicht & Größe
Rotes Kreuz informiert über Erste Hilfe Tipps und Tricks, sowie Mitarbeit beim Roten Kreuz
Defi Vorführungen finden jeweils zur vollen Stunde, ab 9 Uhr statt. 

Impfungen

• 4-fach Impfung Repevax um 25 €: (Polio, Tetanus, Keuchhusten, Diphterie)
• Grippeimpfung um 7 €

Bitte beachten: Beim Arzt bekommen Personen, welche gebührenbefreit sind sowie Kinder und Jugendliche unter 18 Jahre die Impfung gratis!

Vitaminchen und seine Freunde Präsentieren:

9.30 Uhr: „Gesunde ausgewogene Ernährung im Alltag“
Gesundheitsvortrag von Katharina Steingassner ,Diätologin, Ernährungstherapie, Ernährungstherapeutische Beratung
Was haben ein Apfel und Schokolade gemeinsam? Beide können Teil einer gesunden, ausgewogenen Ernährung sein. Ein gesundes, ausgewogenes Ernährungsverhalten hat nichts mit einer Diät oder Verzicht zu tun. Es gibt keine bösen Kohlenhydrate & kein Muss einer Darmreinigung. Was es zu beachten gilt und wie ein ausgewogener Tag aussehen kann, das erklärt die Diätologin Katharina Steingassner bei Ihrem Vortrag am Gesundheitstag.
Gerne steht Ihnen Frau Katharina Steingassner auch bei ihrem Infostand zur Verfügung.
Impulsvortrag „Immunsystem stärken – fit für den Winter!“
von Eva Strini,
Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin, smoveyCOACH
Woraus besteht unser Immunsystem? Was sind die Vorboten eines schwachen Immunsystems? Was kann ich täglich für mein Immunsystem tun? Mein Vitalstofftank - wo sind meine Energietankstellen und meine Energieräuber? Wie ernähre ich mich richtig und genussvoll? Gesunder Bauch – und du bist es auch! Langfristig Gesundheit und Vitalität fördern. Hol dir deinen Gutschein für deinen persönlichen Vitalcheck inkl. Bedürfnisanalyse im Wert von € 90,--!
Erlebe den Winter mit mehr Energie und Vitalität und genieße ein neues Lebensgefühl!
Gerne steht Ihnen Frau Eva Strini auch bei ihrem Infostand zur Verfügung.

10.30 Uhr: Angebote beim 27. Gerasdorfer Gesundheitstag
• Smovey SCHNUPPERN – bringe mit Smovey wieder mehr Schwung in dein Leben
• Yoga für Senioren (Rückenyoga)
• Gedächtnistraining für Senioren
• Kinesiologie/Brain Gym, Hyperton-xmedi Mouse Mo
• Shiatsu
• Beckenboden Training
• Stadtapotheke Gerasdorf bei Wien
• „Tut gut!“ Gesundheitsvorsorge
• Talent Diagnose System: kurz: TDS – Reaktionsfähigkeit, körperliche Stärken, Schnelligkeit, Grundlage zur Trainingssteuerung
• Bioelectrical Impedance Analysis: kurz: B.I.A., MFT Challenge Disc Messung liefert Eckdaten für die Körperzusammensetzung. Misst Wasser, Fett-Magermasse (Muskel- und Organzellmasse) Knochen und Bindegewebe
• Spinal Mouse – Medi Mouse Mobil & Stabil. Die Spinal Mouse zeigt Ihre Wirbelsäule anhand eines 3D Modells und gibt Aufschluss über mögliche Abschwächungen, der Rücken- und Rumpfmuskulatur.
• MFT Challenge Disc – Spiel & Spaß: Koordinationstraining für Groß und Klein, auf spielerische Art und Weise
• Verkostung – Essen auf Rädern
• „Tut gut!“ Hüpfburg

Mitwirkende

Gabriela Bergsmann, Barbara Binder, Katharina Steingassner, Claudia Bartl, Sabine Bajer, NÖ Volkshilfe, Rotes Kreuz Gerasdorf, Geh mit uns – Behindertenhilfe, Fa. sehen!wutscher, Stadt-Apotheke Gerasdorf, Eva Strini, „Tut gut!“ Gesundheitsvorsorge GmbH., Gold Menü Phillip Mayerhofer, Menü Manufaktur Christina Spat