Workshop Zeit für mich - entspannt in den Alltag

Unser Leben ist immer beschleunigter und die Informationsflut nimmt immer mehr Zeit in Anspruch. Zeit ist immer präsent – „Ich habe keine Zeit“ oder "Mir läuft die Zeit davon" hört man permanent.

Das bewegende Seminar beschäftigt sich unter anderem mit Fragen: Wie gehe ich mit der Zeit um? Lebe ich in meinem „Ich-Tempo“? Habe ich genug Zeit zum Leben und Spüren? Impulse regen zum Nachdenken und Überdenken an. Tools zur Entspannung aus Ost und West werden begleitet von Zeit-Überlegungen und dem Erkennen des persönlichen Ich-Tempo.

Der Workshop richtet sich an alle Menschen, die sich öfter denken "das geht sich nie aus", oft nicht mehr zur Ruhe kommen und einfach immer zu viel zu tun haben. Der Nachmittag bietet in komprimierter Form praktische Tools zum Erkennen des persönlichen Wohlfühltempos, dem ICH-Tempo und Methoden zur Entschleunigung und Entspannung.

Schenken Sie sich Zeit und entdecken Sie
◾Ihr persönliches Wohlfühltempo
◾einfache Methoden und Werkzeuge zur Entschleunigung und Entspannung
◾Entspannungstools aus Ost und West
◾Genuss- und Aromatraining (Überblick - was ist es, was kann es)
◾Ihre Gesundheitsvorsorge für Geist und Körper

Mit qualitativer ICH-Zeit zu mehr Energie, guter Stimmung und einem gesteigerten Wohlbefinden.

Preis pro TeilnehmerIn: 12;- Euro

Anmeldungen bis 9.5.2014 per Mail an peter.gstettner@balancelife.at oder Online unter Online Anmeldung / Reservierung Workshop.

Workshop Leitung Peter Gstettner

Trainer, dipl. Entspannungstrainer, ausgebildeter Aromaberater sowie Outdoor- und Freizeit Guide, lebt in Kaltenleutgeben. Er beschäftigt sich seit Jahren mit den Themen Zeit, Gesundheit, Entspannung und erfolgreichen Wegen dem Burnout zu entkommen oder besser es rechtzeitig zu verhindern.

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