Gerda Ahorner

SCHWERTBERG. Aktion-Herzgesundheit: In der Christophorus-Apotheke Schwertberg wurden bei der Gefäßaltersmessung stolze 500 Euro gesammelt und der Gesunden Gemeinde überreicht. Diese Spende unterstützt die Anschaffung von neuen Spiel- oder Sportgeräten im Schwertberger Park.

Gesunde Gemeinde startet Jahr der Herzgesundheit – Interessenten für Herzgruppe gesucht. SCHWERTBERG. "Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind nach wie vor die Todesursache Nummer 1", sagt Apothekerin Gerda Ahorner, Arbeitskreisleiterin der Gesunden Gemeinde Schwertberg. Aus diesem Grund dreht sich bei den kommenden Veranstaltungen alles um unser wichtigstes Organ – siehe rechts. Der Erlös kommt der Finanzierung von Fitnessgeräten im Schwertberger Park zugute. Den Auftakt ins Jahr der Herzgesundheit...

Nachhaltige Entspannung findet auf geistiger, körperlicher und emotionaler Ebene statt. SCHWERTBERG. "Entspannung heißt für mich zur Ruhe kommen, sich entschleunigen und Inne zu halten", sagt Gerda Ahorner. Die Pharmazeutin bietet in ihrer Naturpraxis Gesundheit, Energetik, Bildung und Natur an (www.gerda-ahorner.at). Im Herbst will die Gesunde Gemeinde Schwertberg, die von Ahorner geleitet wird, Entspannungskurse mit einer Psychotherapeutin anbieten. Nachhaltige Entspannung findet laut Ahorner...

SCHWERTBERG. Am 5. Juni fand im Veranstaltungssaal des Seniorenzentrums die 10-Jahres-Feier der Gesunden Gemeinde Schwertberg statt. Ein paar Tapfere nahmen trotz großer Hitze an der Smovey-Wanderung mit smoveyCOACH Melanie Hennerbichler teil. Arbeitskreismitglied Dorothea Punz bescherte gemeinsam mit Monika Ennikl einigen Bewohnern des Seniorenzentrums ein einzigartiges Klangerlebnis. Birgit Hackl sorgte mit Aufstrichen und Mehlspeisen für das leibliche Wohl der Gäste. Gerda Ahorner, welche...

SOZIALgartl darf sich über hohe Auszeichnung freuen SCHWERTBERG. Der Vitualia Award für das Sozial-Gartl wurde der Gesunden Gemeinde Schwertberg im Lebensministerium feierlich überreicht. Den Preis erhielt die Gesunde Gemeinde Schwertberg im Lebensministerium. Aus mehr als hundert eingereichten Projekten erreichte das SOZIALgartl in der Kategorie „Landwirtschaft und regionale Projekte“ das Siegerpodest. Andrea Schwarzmann (Landes- und Bundesbäuerin) war Mitglied dieser Jury. Überschuss an Obst,...

SCHWERTBERG. Der Urlaub steht vor der Tür. Zeit darüber nachzudenken, welche Mittel und Präparate gegen Beschwerden in den Urlaubskoffer gehören. "Wichtig ist, genügend Medikamente für die regelmäßige Einnahme mitzunehmen. Beispielsweise bei Diabetes, erhöhtem Blutdruck oder Asthma", weiß Gerda Ahorner, Apothekerin aus Schwertberg. Bei Reisekrankheiten empfiehlt sie Reisekaugummi und Präparate mit Ingwerwurzel gegen Übelkeit. Bachblüten-Notfalltropfen oder homöopathische Reisetabletten können...

SCHWERTBERG. 33 Projekte wurden von Gesunden Gemeinden zum Gesundheitsförderungspreis 2013 eingereicht. Bei einer Festveranstaltung überreichte Gesundheitsreferent Landeshauptmann Josef Pühringer am 5. April die Preise. Das Sozialgartl in Schwertberg ist ein Projekt der Gesunden Gemeinde in Zusammenarbeit mit der Bücherei, dem Siedlerverein, der Dorf- und Stadtentwicklung sowie der Pfarre. "Dieses Projekt fördert die Nachhaltigkeit, die Gesundheit, die Kreativität, die Kommunikation und die...

Die Apothekerin Gerda Ahorner gibt Tipps zur Herstellung von Naturkosmetik. PERG. So wie sich die Menschen mehr dafür interessieren, aus was sich Lebensmittel zusammensetzen und wo sie herkommen, wollen sie auch wissen, was in Ihrer Kosmetik drin ist. "Eine alte Handwerkskunst, die wiederbelebt wird und ein Stück Unabhängigkeit schafft", sagt die Apothekerin Gerda Ahorner. "Bei selbstgemachter Kosmetik kann die Herstellerin selbst entscheiden, welche Inhaltsstoffe sie in ihrer Creme haben...

Entspannung und buddhistische Gelassenheit kann man trainieren Bei Stress ist die Energie zu sehr auf einen Punkt konzentriert. Gelassenheit und Ruhe entstehen durch die richtige Balance. PERG. Viele Menschen wünschen sich, bei Stress gelassener zu sein. Für die Apothekerin und Naturheiltherapeutin Gerda Ahorner gehört dazu aber mehr als eine Entspannungstechnik. Sie vertritt ein ganzheitliches Modell. „Man sollte zunächst in Gesprächen mit Fachleuten wieder lernen, seine vererbten, oft...