Kinesiologie

Beiträge zum Thema Kinesiologie

Die hellen Stunden mit Sonnenschein sind im Herbst und Winter rar. Bewegung an der frischen Luft hilft gegen Verstimmungen.  | Foto: Ulrike Plank
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Tipps von TCM-Expertin
Was gegen Herbst- und Winterblues hilft

Viele Menschen fühlen sich in der kälteren und oft auch nebligen Jahreszeit alles andere als wohl. Was dagegen helfen kann, weiß Kinesiologin und TCM-Expertin Claudia Holl aus Luftenberg.  LUFTENBERG. "Der Oktober hat uns mit Goldenen Tagen beschenkt! Die Wärme der Sonne konnten wir weit über den Sommer hinaus tief in uns eindringen und uns durchwärmen lassen, sodass wir das Licht der Sonne bis in jede Zelle nochmals aufnehmen konnten. Trotzdem höre ich in der Praxis bereits seit September:...

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Ein Blick aufs Wasser, tief durchatmen, die Ruhe spüren: So finden auch Sie Ihre "Mitte".  | Foto: Ulrike Plank
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Tipps von TCM-Expertin
Mit sommerlicher Leichtigkeit in der Mitte sein

Wie Sie sich leicht (wieder) in die Mitte bringen können weiß die Luftenberger TCM-Expertin und Kinesiologin Claudia Holl. LUFTENBERG. Ein Mensch, der in seiner Mitte ruht, spürt sich selbst sehr gut, weiß, was ihm gut tut und was nicht, verfügt dementsprechend über Klarheit und eine gute Entscheidungskraft wie auch eine (sommerliche) Leichtigkeit.  "Es ist immer wichtig, sich in der eigenen Mitte zu zentrieren. Aber gerade in der jetzigen Zeit kann es noch essentieller sein, sich nicht vom...

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Lassen Sie die Sonnenstrahlen bei geschlossenen Augen auf Ihre Stirn scheinen.  | Foto: djile - Fotolia
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TCM-Expertin Claudia Holl
Raus aus der Negativspirale: Die innere Sonne finden

Gerade in der Coronazeit ist es wichtig, so positiv wie möglich zu bleiben und negative Emotionen in den Griff zu bekommen. LUFTENBERG. Die Luftenberger TCM-Expertin und Kinesiologin Claudia Holl gibt Tipps zur Stärkung des Immunsystems und verrät, was man selbst dafür tun kann, um gesund zu bleiben. Der heutige Tipp widmet sich der inneren Sonne, der Lebensfreude, die gerade in Corona-Zeiten Kindern, Jugendlichen wie auch Erwachsenen verloren gehen kann. Rechte Gehirnhälfte abgeschaltet Viele...

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Vom Kleinkind bis hin zum Erwachsenen: Die zertifizierte Energetikerin Birgit Ebner löst blockierte Energiebahnen. | Foto: Birgit Ebner

Damit Energie frei fließen kann

Wie Kinesiologin Birgit Ebner Blockaden ihrer Patienten lösen will PERG. Warum ist meinem Kind jeden Sonntag übel? Wie vermindere ich die Angst vor Schularbeiten und Prüfungen? Antworten mittels Kinesiologe will Birgit Ebner geben, die eine Praxis in Perg betreibt. Das Prinzip: Wenn die Energie harmonisch durch den Körper fließt, fühlt sich der Mensch wohl. Blockaden stören das Gleichgewicht und sollten behoben werden. Die erfahrene Praktikerin Ebner setzt auf der bewussten und unbewussten...

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  • Michael Köck
Den Kopf ganz sanft in die Arme sinken lassen und die Sonnenstrahlen wirken lassen. | Foto: Benny Weber/Fotolia
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Die innere Ruhe wiederfinden

Entspannung und buddhistische Gelassenheit kann man trainieren Bei Stress ist die Energie zu sehr auf einen Punkt konzentriert. Gelassenheit und Ruhe entstehen durch die richtige Balance. PERG. Viele Menschen wünschen sich, bei Stress gelassener zu sein. Für die Apothekerin und Naturheiltherapeutin Gerda Ahorner gehört dazu aber mehr als eine Entspannungstechnik. Sie vertritt ein ganzheitliches Modell. „Man sollte zunächst in Gesprächen mit Fachleuten wieder lernen, seine vererbten, oft...

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