Neujahrskater

OÖ. Rund um den Jahreswechsel wird oft und gerne gefeiert. Meist ist dabei auch Alkohol im Spiel. "Für gesunde Menschen ist Alkohol in vernünftigen Mengen ab und zu als Genussmittel kein Problem. War die Alkoholmenge zu groß, kann es zu Kopfschmerzen, Übelkeit, Schwindel und Erschöpfung kommen, der Volksmund bezeichnet dies als 'Kater'", erklärt Karin Fischer, Diätologin am Klinikum Rohrbach. Schlecht: Schnaps und Durcheinandertrinken Die beste Vorbeugung sei, seine eigenen Grenzen zu kennen...

SIERNING. Die Bowle zur Begrüßung, der Wein zum Essen, massenweise Sekt zum Jahreswechsel... an Neujahr dürften viele das Gefühl haben, dass mindestens ein Getränk schlecht gewesen ist. Kopfschmerzen, Übelkeit und Schwindel sind häufige Nachwehen der Silvestersause. Juliana Käfer, Dipl. Ernährungs- und Präventionscoach, Dipl. Fitness- und Gesundheitstrainerin und Dipl. Mentaltrainerin hält hier einige Tipps für ein katerfreies Feiern parat: Nach wie vor gilt die alte Regel: vor dem Anstoßen...

SIERNING. Die Bowle zur Begrüßung, der Wein zum Essen, massenweise Sekt zum Jahreswechsel... zu Neujahr dürften viele das Gefühl haben, dass mindestens ein Getränk schlecht gewesen ist. Kopfschmerzen, Übelkeit und Schwindel sind häufige Nachwehen der Silvestersause. "Nach wie vor gilt die alte Regel: vor dem Anstoßen eine gute "Grundlage" schaffen. Essen Sie sich satt, ausnahmsweise am besten mit Fettreichem, denn Fett verzögert die Aufnahme von Alkohol ins Blut", so Juliana Käfer, dipl....

BEZIRK. Das Feiern des Jahreswechsels hat in allen Kulturen eine lange Tradition und wird meist begleitet von lautem Feuerwerk oder sonstigen Ritualen um die bösen Geister zu vertreiben. Und sehr häufig wird die Feier begleitet von kulinarischen Genüssen und reichlich Alkohol. Das morgendliche (oder mittägliche) Erwachen ist dann meist geprägt von dem so genannten „Kater“. Ein echter „Kater“ ist eine Alkoholvergiftung, die durch den einmaligen Genuss einer großen Alkoholmenge (mehr als 100 g...