Selbstverteidigung

Beiträge zum Thema Selbstverteidigung

Selbstverteidigungskurs mit dem ASKÖ-Kampfsportverein Black Panthers Sierning. | Foto: Martina Penzenauer
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„Nein ist Nein“
Kostenloser Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen weiterhin ausgebucht

Nein ist Nein:Unter diesem Motto schulte die SPÖ Aschach gemeinsam mit dem ASKÖ-Kampfsportverein Black Panthers Sierning letzten Samstag Frauen für den Ernstfall. ASCHACH. Wieder nahmen über 35 Teilnehmerinnen an einem mehrstündigen Kurs mit professionellen Trainern unter der Leitung von Vereinsobmann der Black Panthers Sierning, Richard Kerbl im Turnsaal der Volksschule Aschach teil. „In Österreich hat jede vierte Frau zwischen 16 und 85 Jahren im Schnitt zumindest einmal im Leben körperliche...

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  • Sandra Kaiser

Lernen sie sich im Ernstfall zu Verteidigen
Selbstverteidigungskurs ab 8. Februar 2023 in Steyr

Ziel des Kurses ist es Angriffe zu verhindern, sich im Fall eines Angriffes richtig zu verhalten, das Selbstvertrauen zu stärken und sich mit dem Erlernten gegen Angreifer zur Wehr zu setzen. Die gezeigten Techniken entstammen nicht dem Judo sondern sind eine Sammlung  effizienter Verteidigungstechniken. Start: ab Mittwoch, 8.2.2023 von 18:30 - 19:45 Uhr Dauer: 5 Abende Wo: HTL Turnhalle in Steyt, Rennbahnweg 8 Info und Anmeldung unter 0677/62981428 oder atsv.steyr.judo@gmx.at

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  • günther Haselsteiner
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IFT Steyr
13 Frauen trainieren bereits seit 3 Wochen

Box dich Fit, der Selbstverteidigungskurs nur für Frauen Steyr: Zweimal pro Woche findet ab jetzt ein Training in Steyr statt, es stärkt das Selbstbewußtsein, verbrennt Fett und hält Dich fit. Das Thema Gewalt gegenüber Frauen ist zur Zeit leider aktueller denn je. Aus diesem Grund möchten wir präventiv etwas dafür tun damit Frauen auch dazu in der Lage sind sich in solchen Extremsituationen, sich selbst zu verteidigen zu können, sagt Markus Tröscher vom IFT Steyr. Deshalb bieten wir " Box dich...

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  • Klaus Mader
Karate ist eine ideale und ganzheitliche Sportart: Neben der Stärkung von Muskulatur und Atmung wird auch die Konzentration verbessert und beide Gehirnhälften angeregt. 
 | Foto: ASKÖ Karate Steyr
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Grundkurs startet in Steyr
Kondition und Fitness mit Karate stärken

Die Kampfkunst Karate bietet vielfältige Möglichkeiten, Kondition, Beweglichkeit und Ausdauer zu verbessern – und hilft, sich selbst zu verteidigen. Der ASKÖ Karate Steyr startet am Mittwoch, 22. September um 18.30 Uhr, mit einem Grundkurs. STEYR. Zweimal pro Jahr veranstaltet der ASKÖ Karate Steyr einen Grundkurs in Goju Ryu Karate, in dem man die effektiven Selbstverteidigungstechniken, die einst auf Okinawa von Karatemeistern von Generation zu Generation nur mündlich und im Geheimen...

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  • Marlene Mitterbauer
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ASKÖ Landesmeisterschaft Judo 2020
Steyrer Judokas erfolgreich bei ASKÖ Landesmeisterschaft

Am 8.2.2020 fand in Linz/Auwiesen die ASKÖ Landesmeisterschaft statt. Der ATSV Steyr Judo mit 8 Judokas vertreten. Pfandl Jan und Rohrweck Johannes schafften durch tolle Kämpfe den Klassensieg.  Vorderderfler Caroline, Pany Jonas, Vorderderfler Tobias erreichten den 2. Rang. Den 3.Platz konnte Pechar Christoph erkämpfen. Judo Interessierte jeden Alter sind immer willkommen. Infos unter 0677/62981428

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  • günther Haselsteiner

Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen
Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen in Losenstein

Am 23. Jänner 2020 beginnt an der Volkshochschule Losenstein ein neuer Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen ab 12 Jahren. In insgesamt 4 Abenden (von 19:00 - 20:40 Uhr) werden sehr einfache und damit leicht zu merkende Abwehr- und Verteidigungstechniken gezeigt. Der Selbstverteidigungskurs für Kinder und Jugendliche von 8 - 14 Jahren startet ab 30. Jänner 2020 (von 17:00 - 18:40 Uhr) und dauert 3 Abende. Eine Teilnahme ist ohne Vorkenntnisse möglich, sportliche Voraussetzungen sind...

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  • Volkshochschule Losenstein-Reichraming
Manuela Scholz und Obmann Wolfgang Habel.  | Foto: Askö Kickboxclub Steyr
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Askö Kickboxclub Steyr
Manuela Scholz ist diplomierte Bewegungstrainerin mit Auszeichnung

Nicht nur im Ring, sondern auch im theoretischem Bereich des Sportes ist  Manuela Scholz erfolgreich: Diplomierte Bewegungstrainerin mit Auszeichnung. STEYR. Von September 2018 bis Ende April 2019 absolvierte Scholz den Lehrgang für diplomierte Bewegungstrainer und schloss diesen – als einzige –mit einem ausgezeichneten Erfolg ab. Scholz bietet über den ASKÖ Kickboxclub Steyr auch noch Selbstverteidigungskurse für Frauen und Kinder sowie Deeskalationstraining an. Die Trainingszeiten sind:...

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  • Lisa-Maria Auer
Foto: ASKÖ Karate Steyr

Karate Grundkurs – Schwerpunkt Selbstverteidigung

Jetzt anmelden: Start des Grundkurses mit Schwerpunkt Selbstverteidigung ist am Mittwoch, 7. März. STEYR. Egal ob jung oder alt – Karate bietet eine faszinierende Möglichkeit, sich körperlich zu verbessern und die Beweglichkeit zu erhöhen. Genauso wichtig ist es, die Prinzipien der Selbstverteidigung zu lernen und zu beherrschen. Der ASKÖ Karate Steyr veranstaltet deshalb zweimal pro Jahr einen Grundkurs in Goju Ryu Karate, in dem man die effektiven Selbstverteidigungstechniken, die einst auf...

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  • Lisa-Maria Auer
Eine typische Trainingssituation beim ASKÖ Karate Steyr: Wer das einmal ausprobieren möchte, ist beim Grundkurs richtig. | Foto: ASKÖ Karate Steyr

ASKÖ Karate Steyr startet den nächsten Karate-Grundkurs

Der ASKÖ Karate Steyr veranstaltet am Mittwoch, 27. September 2017, den nächsten Karate-Grundkurs. STEYR. Egal ob jung oder alt – Karate bietet eine faszinierende Möglichkeit, sich körperlich zu verbessern und die Beweglichkeit zu erhöhen. Genauso wichtig ist es, die Prinzipien der Selbstverteidigung zu lernen und zu beherrschen. Der ASKÖ Karate Steyr veranstaltet deshalb zweimal pro Jahr einen Grundkurs in Goju Ryu Karate, in dem man die effektiven Selbstverteidigungstechniken, die einst auf...

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  • Lisa-Maria Auer
Foto: ASKÖ Karate Steyr

Schwerpunkt Selbstverteidigung: Karate lernen beim ASKÖ Karate Steyr

Karate Grundkurs mit Schwerpunkt Selbstverteidigung beginnt am Mittwoch, 15. März 2017. STEYR. Egal ob jung oder alt – Karate bietet eine faszinierende Möglichkeit, sich körperlich zu verbessern und die Beweglichkeit zu erhöhen. Genauso wichtig ist es, die Prinzipien der Selbstverteidigung zu lernen und zu beherrschen. Der ASKÖ Karate Steyr veranstaltet zweimal pro Jahr einen Grundkurs in Goju Ryu Karate, in dem man die effektiven Selbstverteidigungstechniken, die einst auf Okinawa von...

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Foto: lassedesignen - Fotolia

Gesunde Gemeinde bietet Selbstverteidigung für jedes Alter

ASCHACH. Das Selbstvertrauen, sich in einer bedrohlichen Situation angemessen zur Wehr zu setzen, wird beim Selbstverteidigungskurs eingehend geschult. Der Kurs startet am Montag, 13. Februar, von 19 bis 21 Uhr im Kindergarten Aschach. Geleitet wird er von Trainern des IGuS, dem Institut für Gesundheits- und Sozialkompetenz. Infos und Anmeldung Alle weiteren Infos sowie die Anmeldung (bis spätestens 7. Februar) am Gemeindeamt Aschach bei Sieglinde Gaugl tel. unter 07259/3412-13 oder per Mail an...

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  • Lisa-Maria Auer

Selbstverteidigungskurs ab 27.10.2016 - Turnsaal Volksschule Ennsleite

Erlernen und Einsetzen unkomplizierter und effektiver Selbstverteidigungstechniken, Speziell wird auf die Bedürfnisse von Frauen und Mädchen (ab 14 Jahre) eingegangen - Donnerstag: 19:15 - 20:30 Uhr, Nähere Auskünfte unter 0676/9502010 bei Wolfgang Habel, Trainer Wann: 17.11.2016 19:15:00 Wo: STEYR, Steyr auf Karte anzeigen

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  • Manuela Scholz

Selbstverteidigungskurs

Könnten SIE sich wehren? Selbstverteidigungskurs für Jugendliche und Erwachsene ab 14 Jahren Der Kurs soll es Mädchen und Frauen ermöglichen sich mittels einfacher aber wirkungsvoller Techniken gegen schwerere und kräftigere Angreifer zur Wehr zu setzen

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  • Britta Pfandl

Selbstverteidigungskurs

Könnten SIE sich wehren? Selbstverteidigungskurs für Jugendliche und Erwachsene ab 15 Jahren. Der Kurs soll es Mädchen und Frauen ermöglichen sich mittels einfacher aber wirkungsvoller Techniken gegen schwerere und kräftigere Angreifer zur Wehr zu setzen. Beginn ist der 30.3.2016 um 19.30 Uhr in der HTL-Turnhalle (ca. 200 Meter nach dem Eislaufplatz) Dauer ist sieben Abende, die Kosten betragen 60 Euro. Bei Interesse einfach in bequemer Sportbekleidung z.B. Jogginganzug ohne Schuhe vorbeikommen...

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  • Britta Pfandl
Foto: Fotolia

Lerne, dich selbst zu wehren

BAD HALL. Aufgrund vieler Anfragen verängstigter Frauen, haben sich die Profis des Vereines Budosport Bad Hall, welche seit 30 Jahren Selbstverteidigung unterrichten und seit 25 Jahren Kurse in Schulen, Landesorganisationen, Reiseveranstalter wie Tui und Geo, u.v.m. abhalten, entschlossen, einen Selbstverteidigungskurs für Frauen anzubieten. Immer Montags im Februar und März 2016, von 18 - 19.30 h im Turnsaal der Volksschule Bad Hall. Beginn: Montag, 1. Februar 2015 Unkostenbeitrag Euro 45,-...

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  • Lisa-Maria Auer

Selbstverteidigungskurs des ASKÖ Kickboxclub Steyr gemeinsam mit der VHS

STEYR. Der ASKÖ Kickboxclub Steyr mit der Kickboxmeisterin Ulrike Mayr (2. Dan Kickboxen) und Wolfgang Habel (4. Dan Kickboxen) veranstaltet seit einem Jahr Selbstverteidigungskurse über die VHS Steyr. Zielgruppe sind Kinder aber acht Jahren sowie Jugendliche und Erwachsene. Auch Teilnehmer über 50 Jahren sind natürlich jederzeit herzlich wilkommen. Spielerisch werden einfache Techniken geschult, um sich gegen Angriffe zur Wehr setzen zu können. Bei Interesse kann man sich bei der VHS Steyr...

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  • Lisa-Maria Auer
Foto: ASKÖ Karate Steyr

Karate Grundkurs – Fit durch das Leben!

STEYR. Egal ob jung oder alt – Karate bietet eine faszinierende Möglichkeit, sich körperlich zu verbessern und die Beweglichkeit zu erhöhen. Genauso wichtig ist es, die Prinzipien der Selbstverteidigung zu lernen und zu beherrschen. Der ASKÖ Karate Steyr veranstaltet deshalb zweimal pro Jahr einen Grundkurs in Goju Ryu Karate, in dem man die effektiven Selbstverteidigungstechniken, die einst auf Okinawa von Karatemeistern von Generation zu Generation nur mündlich und im Geheimen weitergegeben...

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  • Lisa-Maria Auer
Foto: Privat
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„Fight Club“ - Selbstverteidigungskurs für Mädchen und junge Frauen

Mädels ab 13 Jahren werden für den Ernstfall geschult – Gewaltprävention steht im Vordergrund. SIERNING. Am 19. September veranstaltet das Jugendzentrum „Dezibel“, in Kooperation mit der Sozialistischen Jugend Oberösterreich, von 15 bis 19 Uhr einen Selbstverteidigungskurs für Mädels ab 13 Jahren in der Volksschule Sierning. Der sogenannte „Fight Club“ wird von zwei professionellen Trainerinnen abgehalten und ist völlig kostenlos für die Teilnehmer. „In Österreich hat jede vierte Frau zwischen...

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  • Yvonne Brandstetter
Foto: Privat

Sports Action Day für Kinder und Jugendliche

SIERNING. Am Samstag, 13. Juni, von 13 bis 18 Uhr findet im Freibad Sierning der „Sports Actio Day“, veranstaltet vom Gemeindesportausschusses Sierning, statt. Kinder und Jugendliche erwartet Spiel und Spaß in der Hüpfburg, bei der Selbstverteidigung, der Schwimmstaffel oder auch mit der Feuerwehrjugend. Die Veranstaltung findet nur bei Schönwetter statt! Für Kinder und Jugendliche ist der Eintritt frei.

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  • Lisa-Maria Auer
Trainer Wolfgang Habel (l.) gemeinsam mit Kursteilnehmerinnen, VHS-Leiterin Monika Sträußlberger (r.) und Trainerin Ulrike Mayr (unten links) | Foto: Privat

VHS bietet ab sofort auch Selbstverdeidigung

STEYR. Erstmals steht auch Selbstverteidigung im Programmheft der Volkshochschule Steyr. Leiterin Monika Sträußlberger konnte Wolfgang Habel, Träger des vierten Dan im Kickboxen, und die mehrfache Kickboxmeisterin Ulrike Mayr als Trainer für den ersten Damenkurs gewinnen. Weitere Kurse sollen in Ternberg, Reichraming, Neuhofen und Traun folgen.

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  • Lisa-Maria Auer
Foto: Privat

Selbstverteidigungskurs des ASKÖ Kickboxclub Steyr

STEYR. Interessierte Damen von Vitamobile Steyr trafen sich zu einem Kurs über die Techniken der Selbstverteidigung. Die Kampf-sportexperten des ASKÖ KBC Steyr, Trainerin Ulrike Mayr und Obmann Wolfgang Habel, verstanden es die anfängliche Zurückhaltung der Damen in ein aktives, selbstbewusstes Training umzuwandeln. Ein Fortsetzungstermin wurde bereits vereinbart.

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  • Sandra Kaiser
Es ist immer gut zu wissen, wie man sich im Ernstfall verteidigen kann. | Foto: Kzenon/Fotolia

Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen

ASCHACH an der Steyr. Einen Selbstverteidigungskurs für Mädchen und Frauen ab 13 Jahren veranstaltet der Sozial‐ und Kulturausschuss der Gemeinde am Samstag, 8. März, von 13 bis 17 Uhr im Pfarrsaal. Der Kurs wird vom Linzer Verein „Präventive Selbstverteidigung Viehböck" abgehalten (Trainer sind großteils Polizeibeamte). Kurskosten: 10 Euro. Bekleidung: Straßenbekleidung, Turnschuhe. Anmeldung im Gemeindeamt Aschach, Tel. 07259/3412‐12. http://www.psv-viehboeck.com

  • Steyr & Steyr Land
  • Sabine Thöne
Foto: Privat

Selbstverteidigungskurs für Frauen startet

STEYR. Am Mittwoch, 5. März, startet der ATSV Steyr Judo einen Selbstverteidigungskurs für Frauen in der HTL-Turnhalle. Der Kurs findet acht Mal mittwochs, von 19.30 bis 20.30 Uhr, statt. Mitzubringen ist Turnbekleidung (ohne Turnschuhe). Trainer ist Harald Kerbl, um Voranmeldung wird gebeten. Info: judo-steyr@hotmail.com oder unter www.judoatsvsteyr.jimdo.com

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